水是生命之源，但網絡上卻經常流傳著各種相關的謠言，堿性水更健康，千滾水會致癌，隔夜水不能喝？到底是真是假，接下來帶大家一一分辨。

堿性水更健康？

市面上的酸性水、堿性水，只是商家們的噱頭。喝水，就是為了補充水分，每個人的身體需求和運動量大小不一樣，可以根據自身情況每天喝1.5～2升水。

人的身體并沒有所謂的身體并沒有所謂的“酸堿體質”之分，也就不存在“改善酸性體質”這一說法。

反復燒開的水能喝嗎？

反復燒開的水又叫千滾水，有人說燒開過的水再燒開，可能會致癌。但是實驗室測試數據顯示，即使是燒開了20多次，白開水中亞硝酸鹽的含量，仍遠低于國家生活飲用水的亞硝酸鹽含量標準（1mg/L），反復燒開的水也可以放心飲用。

是藥還有三分毒呢，任何脫離劑量談毒性，都是耍流氓。只要含量在標準范圍內，都是不會影響健康的。

隔夜水能喝嗎？

與千滾水類似，隔夜水也是可以喝的。隔夜水中亞硝酸鹽的量離超標都還差得遠，但要注意保存好水，保證其放置在密封無污染處。

純凈水喝多了不好？

有人說純凈水里不含礦物質，喝多了對身體不好，事實上，喝水的主要目的是補充水分，水質合格的水，無論純凈水、白開水區別并不大。人體要補充礦物質，主要靠的是每天吃的食物，每天喝的水中含有的礦物質其實微乎其微。

但有一點要注意，使用飲水機飲用礦泉水、純凈水時要注意二次污染的問題，飲水機要定時清洗消毒。

普通家庭考慮到家人飲用水的安全，如何選擇合適的凈水裝置呢？下面推薦標準型和舒適型適合不同空間的水處理裝置。

標準型

標準家庭一般是三口之家，購買水處理產品最主要的是解決家人的飲用水安全問題，其次是體積小好安裝，性價比高。

比較推薦的方案是前置過濾器搭配超濾凈水機，前置過濾器時家用水處理系統中必不可少的，在用水第一關就充分濾除鐵銹泥沙等雜質。超濾直飲機能為室內提供更安全便捷的飲用水，且安裝方便不受房型限制。

舒適型

長期使用自來水可能會出現衣服越洗越沒光澤、頭發打結、水暖鍋爐能耗率高的問題，其實是由水中的鈣鎂離子形成水垢皂垢引起的。如果當地水質較硬，在解決飲用水安全外，還可增加中央軟水機去除水中鈣鎂離子，軟化水質，防止結垢造成管路堵塞和設備損壞。

比較推薦的方案是前置過濾器搭配軟水機和RO純水機，純水機五級過濾系統高精度過濾，RO反滲透膜更能杜絕水中有害物質，輕輕擰開無鉛水龍頭，水可直飲。

日常生活離不開飲用水，水質安全影響到家人的健康，選購合適的凈水設備，飲用放心水。