室內(nèi)空氣質(zhì)量是否清新舒適，不但影響每天作息，也關(guān)系到身體健康。怎樣為室內(nèi)打造清新空氣呢？駿逸舒適家支招：

　　保持通風(fēng)

　　居家兩面都要開窗，最好每間房間要有窗，才可達(dá)到良好的通風(fēng)換氣條件，減少不必要的隔音墻；利用活動隔門，滿足不同的需要，中庭可種植花木草皮，加強空氣流通，使水分蒸發(fā)、空氣清爽，江哲銘教授建議。

　　使用空氣凈化器

空氣凈化器具有濾去塵埃、消除異味及有害氣體、雙重滅菌、釋放負(fù)離子等功能。它通過電機使室內(nèi)空氣循環(huán)流動，被污染的空氣通過機內(nèi)的空氣過濾器后將各種污染物清除或吸附，然后經(jīng)過裝在出風(fēng)口的負(fù)離子發(fā)生器，將空氣不斷電離，產(chǎn)生大量負(fù)離子，被微風(fēng)送出，形成負(fù)離子氣流，達(dá)到清潔、凈化空氣的目的。

　　禁煙、禁煙、禁煙

　　禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人，尤其小孩。無論任何污染，小孩子都是暴露最多，最容易受影響的，家中若有吸煙者，會使小孩增加過敏的機率，且較容易受到呼吸系統(tǒng)的感染，研究發(fā)現(xiàn)，家中環(huán)繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣管炎和肺炎，且香煙里含有4千多種化學(xué)物質(zhì)，其中40種以上已知會產(chǎn)生癌癥，包括苯，日本和美國的研究顯示，即使婦女本身不抽煙，仍比家里夫妻都抽煙的婦女，得肺癌的比例高上2～4倍。

　　進屋子先脫鞋

　　進屋前先脫鞋或至少擺個地毯在前門，讓戶外的灰塵或微生物可以留在外頭。因為只要在街道上、停車場待過，鞋底就會沾染少許鉛，回家后，若不脫鞋，鉛便遺留在地毯上，對幼兒尚未發(fā)育的腦造成危害，減少衣物干洗或使用干洗劑的次數(shù)，并懸掛通風(fēng)處再掛回櫥柜，干洗衣物所浸泡的溶劑，含有致癌物質(zhì)過氯乙烯，而且這項化學(xué)物質(zhì)會停留在衣服上。一旦打開衣櫥，有毒化學(xué)分子就會四處流竄。因此從干洗店拿回衣物時，不要急著掛回衣櫥，最好放在戶外通風(fēng)處，減少衣服殘留的化學(xué)物質(zhì)。

　　補充抗氧化物

　　抗氧化物可以保護身體，減少受室內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的刺激與影響。平日可多食用一些新鮮的蔬菜水果，加強自己對抗環(huán)境污染物的能力。

　　小心蠟燭的使用

　　制造蠟燭的原料中可能會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的問題。買沒有人工香味的蠟燭，且避免蠟燭在玻璃或塑料容器里，不要買有金屬制成的蕊心，可能含有鉛。天然蜂蠟蠟燭是較好的選擇。

　　適量植物＝空氣濾凈器

　　植物葉綠素可以吸收光能，并在將二氧化碳變成有機物的過程中，釋放出氧氣，因此可達(dá)凈化空氣的效果。美國太空總署的研究發(fā)現(xiàn)，植物具有去除有毒物質(zhì)的效應(yīng)，但因種類不同，吸附毒物種類殊異。

　　在密閉室內(nèi)，像龍舌蘭可去除甲醛，榕樹能吸收10％的三氯乙烯和50％甲醛，長春藤則能吸附90％的苯。但室內(nèi)植物不宜太多，以免造成微生物滋生及潮濕，李芝珊教授建議。

　　將植物置于陽臺上是好方法。因為植物葉片會吸收輻射熱，空氣中灰塵也會被吸附，并引導(dǎo)居家通風(fēng)的狀態(tài)。

　　使用除濕機

　　除濕機的使用，對于老人與小孩、過敏患者非常好，研究顯示，相對濕度在40～70％時，經(jīng)空氣傳染的感染性細(xì)菌減少，建筑中的甲醛、二氧化氮等產(chǎn)濃度及速率降至最低。

　　駿逸舒適家，一天可吸水5.6公升的除濕機，足夠因應(yīng)一般居家所需。

　　但使用時應(yīng)注意，請勤于更換空氣過濾網(wǎng)，至少兩星期一次；水箱天天清理，避免細(xì)菌滋生。