研究證實(shí)女性愛(ài)喝甜飲料容易早熟

時(shí)間：2025-09-04 20:39 作者：修身堂

哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院最新研究證實(shí)，多喝含糖飲料會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)初潮提前。

研究人員調(diào)查了5583名青春期女孩，并通過(guò)問(wèn)卷的形式在1996~2001年間對(duì)她們的飲食，特別是喝飲料的信息進(jìn)行了收集。同時(shí)對(duì)喝各種飲料的頻率進(jìn)行了調(diào)查，包括碳酸飲料、非碳酸果汁飲料、甜冰茶等。這些飲料中都添加了蔗糖等甜味劑。研究結(jié)束后，只有3%的女孩沒(méi)出現(xiàn)月經(jīng)。她們中飲用含糖飲料最多的人月經(jīng)初潮平均年齡為12.8歲，飲用最少的人經(jīng)歷初潮時(shí)的年齡為13歲。在考慮身體質(zhì)量指數(shù)的影響后，研究人員發(fā)現(xiàn)，那些每天喝1.5杯含糖飲料的女孩，比一周喝含糖飲料少于2杯的女孩，月經(jīng)初潮提早了2.7個(gè)月。

研究負(fù)責(zé)人卡琳·米歇爾斯博士說(shuō)：“我們的研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)糖汽水和果汁對(duì)女孩月經(jīng)初潮年齡沒(méi)有產(chǎn)生影響，飲料中人工添加的糖分是導(dǎo)致這一問(wèn)題發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)祝瑫?huì)使血糖增高，胰島素迅速升到峰值。而升高的胰島素又可導(dǎo)致性荷爾蒙濃度上升，兩者過(guò)度升高造成月經(jīng)初期提前。”

研究結(jié)論具有重要意義，因?yàn)樵陆?jīng)初潮過(guò)早與乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。據(jù)估計(jì)，月經(jīng)初潮提早一年，就會(huì)增加5%的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

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