夫妻相處不可不知的禁忌
夫妻相處,同樣需要這樣的‘方圓’藝術(shù);既堅(jiān)持原則,同時(shí)又樂于欣賞和贊美對(duì)方,對(duì)對(duì)方的缺點(diǎn)不苛求;善于相互適應(yīng),不試圖去&l
2025-08-04
夫妻相處,同樣需要這樣的‘方圓’藝術(shù);既堅(jiān)持原則,同時(shí)又樂于欣賞和贊美對(duì)方,對(duì)對(duì)方的缺點(diǎn)不苛求;善于相互適應(yīng),不試圖去‘改造’對(duì)方,而要改善自己。夫妻要像筷子一樣互幫互助,目標(biāo)一致。筷子只有配合默契,才有‘收獲’。和諧的夫妻感情貴在志同道合,比翼雙飛。那么,夫妻相處有哪些禁忌需要注意的呢?下面,我們就一起來了解一下夫妻相處不可不知的禁忌。
1、不要瞎猜疑
不要以為你對(duì)愛人的想法和感覺了如指掌,十有八九,你會(huì)出錯(cuò)。在婚姻危機(jī)中,常常出現(xiàn)這種情景:捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個(gè)人都變得憤怒、難以溝通,最后關(guān)系破裂。
建議:取一張紙,按照直覺直接完成句子“我猜愛人會(huì)____認(rèn)為我(對(duì)我)”。然后,跟愛人驗(yàn)證猜測的正確性。結(jié)果你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多猜想都是錯(cuò)的。遇到疑問時(shí),最好的辦法是直接問他。
2、不要認(rèn)為什么都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?/strong>
對(duì)愛人表達(dá)感激非常重要,要消除三大消極態(tài)度:權(quán)利感、不切實(shí)際的期待和故作健忘。
建議:寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對(duì)這些事情表達(dá)過感謝,表達(dá)方式如何。堅(jiān)持表達(dá)感謝1周,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的變化。
3、不要經(jīng)常抱怨
“全是你的錯(cuò)!”“你讓我做的,因?yàn)槟悖虑椴排靡凰浚?rdquo;如此的埋怨很容易說出口。而“我該負(fù)什么責(zé)任”之類的話則很少出口。埋怨實(shí)際表達(dá)的是指責(zé)和威脅,對(duì)方也自然會(huì)以牙還牙,導(dǎo)致矛盾升級(jí)。
4、不要瞎解釋一通
“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了,你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動(dòng)機(jī)的分析只會(huì)導(dǎo)致憤怒。正如LELO說的那樣,要知道什么該解釋什么不該解釋,什么都說是你的錯(cuò),這就是在助長愛人的缺點(diǎn)。
建議:先了解自己生氣的原因,學(xué)會(huì)以開放和愛護(hù)的方式去傾聽愛人的觀點(diǎn),以目光等非言語方式讓愛人明白你在認(rèn)真傾聽,最后提出建設(shè)性建議。
5、有時(shí)候應(yīng)該跟著自己的心
犧牲自我感受而一味滿足對(duì)方的做法,看似有益,實(shí)則是不真誠的表現(xiàn)。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。
建議:實(shí)話實(shí)說更能贏得愛人的信任,加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之后,從最簡單的一件開始,試著告訴愛人真相。
6、沉默不是你的武器
夫妻關(guān)系中,沉默是致命武器。
建議:給愛人寫封信,表達(dá)生氣的原因和自己的困擾,用積極的態(tài)度爭取夫妻的溝通理解。
7、不要挑釁的語氣講話
選擇在情感或身體上放縱自己的行為,更像是一種挑釁。比如抑郁、胡亂花錢、自殺等。
建議:找個(gè)雙方能心平氣和交談30分鐘的地方,然后弄清楚自己的什么行為在給愛人添堵,逐條自我反省。
8、不要看不起愛人
夫妻之間應(yīng)避免一些降低對(duì)方自我價(jià)值的話。比如,“你怎么這么懶!”等。
建議:列出所有“你如何如何”的句子,然后把“你”換成“我”,嘗試用“我”開頭的句子與愛人溝通。
9、更加不要威脅愛人
語言或肢體威脅及虐待必然導(dǎo)致婚姻沖突。
建議:當(dāng)你對(duì)愛人很生氣時(shí),務(wù)必學(xué)會(huì)制怒。比如,自己單獨(dú)待在房間里,用雙拳或其他東西擊打枕頭,直到消氣為止。邊打邊大聲喊出來效果更好,但務(wù)必保證沒被別人聽到。氣消后,給愛人寫封信吧,談?wù)勀闵鷼獾脑颍⒁獠灰裨梗瑢懗瞿闶艿降膫秃谩?/p>
10、不要把什么事都和外人說
夫妻沖突猶如兩國開戰(zhàn),雙方都想爭取同盟以支持和鞏固自己的地位。但第三方的出現(xiàn)并不利于夫妻溝通,從根本上解決兩人間的矛盾。
建議:雙方可以先冷靜幾天,各自考慮婚姻關(guān)系中的得失,并寫出自己需要改善的;幾天后,再與愛人面對(duì)面溝通。
兩個(gè)人相處久了之后,就不會(huì)太顧慮自己的言行舉止,難免說出一些傷害對(duì)方的話。這時(shí)候要做的就是今早道歉,而不是為了自己一點(diǎn)可憐的自尊心,明知道做錯(cuò)了還等著對(duì)方想自己屈服,這只能讓彼此越走越遠(yuǎn)。
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