五種女性性高潮分別是什么體驗(yàn)？

時(shí)間：2025-03-19 09:51 作者：修身堂

　　男女高潮來臨時(shí)是什么感受男人與女人高潮的相同點(diǎn)與區(qū)別受到性刺激之后,男人和女人的生殖器都同樣有血管充血的現(xiàn)象。

性高潮不比燒菜化妝，如果每次都一成不變，生活豈不少了許多樂趣？

做愛做的事好比一則童話，可以有五種不同的性福結(jié)局。接下來，我們不惜“劇透”，只為讓你更好地品味每種結(jié)局。

1. 陰蒂高潮

是什么：如果把性高潮比作冰淇淋，那么陰蒂高潮應(yīng)屬香草口味——倒不是說它乏味，而是它最常規(guī)。《NeuroQuantology》（神經(jīng)量子學(xué)）季刊用“局部的、急劇的、短暫的”三個(gè)詞來形容這種通過直接刺激陰蒂獲得的性高潮。

怎么做：來自紐約的性治療師Janet Wolfe建議，女性應(yīng)該先獨(dú)自進(jìn)行探索。自慰能幫助你了解哪種方式最適合自己，這樣你才知道應(yīng)該怎樣引導(dǎo)你的性伴侶。而且，自慰可以使你在心理上接受性愛中的自助行為，以從容達(dá)到性高潮。

2. 陰道高潮

是什么：陰道高潮即是具有爭(zhēng)議的“G點(diǎn)”高潮。不是所有女性都能體驗(yàn)這種性高潮。發(fā)表在《NeuroQuantology》上的同一篇論文指出，產(chǎn)生陰道高潮的原因更多來自性愛過程，而非陰蒂刺激；相比陰蒂高潮，陰道高潮帶來的快感是全身大范圍的、較為持久的。宣稱有過陰道高潮經(jīng)驗(yàn)的人比起其他女性，更有可能體驗(yàn)多重性高潮。

怎么做：過去從未有過這種體驗(yàn)，并不意味著你不能獲得陰道高潮。研究人員表示，G點(diǎn)的位置在陰道前壁靠陰道口3.5~4厘米處。下次滾床單時(shí)，記得讓你的伴侶采取后入式體位，專攻那個(gè)位置。不過，即使?jié)u入佳境，也無須擔(dān)心改變體位，因?yàn)椤缎葬t(yī)學(xué)雜志》刊登的一則研究報(bào)告稱，性愛持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)，女性體驗(yàn)到強(qiáng)烈陰道高潮的概率就越高。改變體位能幫助你的伴侶堅(jiān)持更久。

3. 混合型高潮

是什么：陰蒂高潮和陰道高潮若同時(shí)來臨，便稱之為混合型高潮。混合型高潮的持續(xù)時(shí)間從1至15分鐘不等，最終產(chǎn)生一次“巨大的”性高潮（是的，專業(yè)醫(yī)學(xué)論文里真的用了“巨大的”這個(gè)詞）。

怎么做：你需要雙倍付出，才能獲得雙倍回報(bào)。紐約的婚姻咨詢員、性治療師Jane Greer博士說：“對(duì)部分女性來說，最容易獲得高潮的性愛體位是傳教士式，即男上位式，因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)能使陰蒂在陰莖進(jìn)入過程中得到按摩。”然而，女上位式也有其優(yōu)點(diǎn)：女性可以更好地控制自己哪個(gè)部位得到伴侶更集中的“關(guān)照”。

4. 核心高潮

是什么：這是一種由鍛煉健身觸發(fā)的性高潮（是的，我很嚴(yán)肅）。印第安納大學(xué)性學(xué)研究者、《練出核心高潮》一書作者赫本尼克指出，核心高潮不一定會(huì)產(chǎn)生那種令人腳趾蜷曲的沖擊。感受過這種高潮的女性表示，它帶來的快感“沒有那么強(qiáng)烈”，但仍令人愉悅。（如果你愿意為獲得這種高潮體驗(yàn)而更頻繁地健身，何樂不為呢？）

怎么做：為獲得這種“由鍛煉引發(fā)的高潮”，你先得讓心率快起來。你最好先進(jìn)行一段有氧運(yùn)動(dòng)，然后再進(jìn)行核心訓(xùn)練。主要鍛煉下腹的懸垂抬腿等項(xiàng)目，最有助于達(dá)到核心高潮。據(jù)經(jīng)歷者描述，核心高潮帶來的感覺自腹肌開始，慢慢朝私處蔓延。要注意的是，單做一組卷腿不會(huì)讓你立刻體驗(yàn)高潮，你得一直鍛煉肌肉，先會(huì)產(chǎn)生疲勞感，然后才會(huì)體驗(yàn)到興奮感。

5. 皮膚高潮

是什么：一段優(yōu)美、有力的音樂就能讓你感受到皮膚高潮。其實(shí)你對(duì)這種感覺并不陌生，只不過你一般只把它當(dāng)作普通的雞皮疙瘩罷了。《心理學(xué)前沿》雜志的一篇論文解釋道，這種愉悅的感覺學(xué)名叫“顫栗”，是由音樂觸發(fā)的悸動(dòng)或刺痛感。研究人員認(rèn)為，這種感覺的誘因是樂曲中出人意料的跌宕起伏，比如調(diào)門或音量的突然變化等——它們迫使聽者的大腦對(duì)不同挑逗信號(hào)做出反應(yīng)。

怎么做：到目前為止，研究人員發(fā)現(xiàn)只有古典音樂與皮膚高潮現(xiàn)象之間存在聯(lián)系，因?yàn)楣诺湟魳反罅窟\(yùn)用了漸強(qiáng)與和弦變化等表現(xiàn)手段。但論文同時(shí)指出，聽者更容易在自己熟悉的音樂刺激下產(chǎn)生生理反應(yīng)。（譯者推薦古斯塔夫·霍爾斯特《行星》組曲第四樂章“木星-歡樂使者”，超有感覺我會(huì)亂說嗎？）

在別的網(wǎng)站看到，感覺很有道理，人家西方把性高潮都總結(jié)出這么精辟的分類，很是佩服，知道和了解陰蒂高潮和陰道高潮，別的，不太懂，估計(jì)要很敏感的才可以，了解女人，了解女人的身體，才能更好的讓女人愉悅，單純的性交，會(huì)慢慢的讓女人失去性趣。

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