夫妻同時(shí)性高潮必備的做愛絕招

時(shí)間：2025-03-27 20:48 作者：修身堂

　　男女同步高潮并不是可遇而不可求的，所以想嘗試真正的魚水之歡嗎？那么，如何才能達(dá)到同時(shí)性高潮呢？試試下面的絕招。

認(rèn)清男女高潮時(shí)間差

基本上，男人只需要兩三分鐘的刺激就能夠達(dá)到性高潮；這是一種直線加速的過程，它簡(jiǎn)單的就像是你搖晃一罐啤酒然后讓它起泡沫一般。女人要達(dá)到高潮，卻要十倍于男人的時(shí)間。大概需要十到三十分鐘的前戲愛撫與陰戶刺激。所以男女都要認(rèn)清這個(gè)客觀事實(shí)，不要互相抱怨，而是想辦法來解決。

女性先于男性滿足

在性生活方面，“女士?jī)?yōu)先”的原則也是適用的。讓女性先感受到快感，可以使用情趣用品，或者由女性自己操作，或者由男性來操作，讓女性先進(jìn)入性愛狀態(tài)。

女性當(dāng)性愛舵手

讓女性來當(dāng)性愛的舵手，掌控性愛，更容易使她達(dá)到高潮。最好開始采用女上位，這樣的體位女性最容易找到G點(diǎn)。當(dāng)女性得到滿足以后，別忘了適當(dāng)引導(dǎo)你的伴侶，擁抱著他，拉著他坐起來，進(jìn)行一次坐抱式的深入體會(huì)，坐抱式是可以讓雙方感覺非常充實(shí)的一種體位，唯一的缺點(diǎn)就是不能做多過的運(yùn)動(dòng)，這樣男性朋友得不到太多的滿足。這個(gè)時(shí)候，男性可以變被動(dòng)為主動(dòng)，將女人輕輕放倒，平躺，進(jìn)行最后的男上位的沖刺，這樣雙方都應(yīng)該滿意了吧。男人在幾分鐘內(nèi)就會(huì)射精而結(jié)束他的高潮狀態(tài)，而且他的女人跟他一樣在體位的變化中獲得了快樂滿足。

男性堅(jiān)持體育鍛煉

健康身體是完美性愛的基礎(chǔ)。有專家指出，如果每周堅(jiān)持三小時(shí)至五小時(shí)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，男性ED發(fā)病率將降低30%，然而對(duì)于很少參加體育鍛煉，每周看電視時(shí)間超過20小時(shí)，過度飲酒吸煙以及體重超重的男性，其ED發(fā)病率很高，還會(huì)引起糖尿病等其他病癥。所以如果想讓你的女性伴侶獲得性高潮，恐怕除了要加強(qiáng)鍛煉，還要戒煙戒酒了。

冷熱水交替浴鍛煉法

男性還可以通過日常鍛煉，讓自己更加持久，這樣就增加了同時(shí)高潮的概率。介紹一個(gè)古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法，使用冷熱水交替浴時(shí)，最好在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧瑁o陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感、該冷熱水“交替浴”，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。

在性生活中，要想讓女性滿足，要么男性慢一點(diǎn)，要么女性快一點(diǎn)，兩人同步了，一起享受性高潮的樂趣。

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