在性興奮時男人如何控制射精的沖動
在性興奮時男人如何控制射精的沖動?相信大家都很想知道，下面我們來看下。在性交時，男人都希望延長性交時間，讓女人獲得足夠的快感，可是男人
2025-04-06
在性興奮時男人如何控制射精的沖動
時間：2025-04-06 05:45 作者：修身堂
在性興奮時男人如何控制射精的沖動?相信大家都很想知道，下面我們來看下。
在性交時，男人都希望延長性交時間，讓女人獲得足夠的快感，可是男人在性興奮時很難控制住自己，在性興奮時很容易射精，如何控制射精的沖動是每個男人必須學(xué)會的事情。因為男人堅挺的時間越長，女人達(dá)到性高潮的幾率就越高，雙方獲得的愉悅才會更多。
一、了解自己的性反應(yīng)
自己要對自己的性反應(yīng)要了如指掌，敏感的體會陰莖受到刺激后的身體反應(yīng)，科學(xué)的學(xué)習(xí)性反應(yīng)的全過程，準(zhǔn)確的掌握射精的閾值。
二、在性生活時克服緊張感
在性生活時克服緊張感，男人每次都害怕時間太短，越擔(dān)心就越緊張，往往時間更短，結(jié)果射精的閾值越來越低。
三、性交時戴上避孕套
性交時戴上避孕套一般這樣比直接做愛時間要長。
四、身體和四肢動作控制射精
運用身體和四肢動作進(jìn)行幫助的控制射精，緊閉腹內(nèi)，保持4個長呼吸。盡一切力量堅持，不給射精可乘之機(jī)。直到要射精的不穩(wěn)定感覺過去以后，再把全身放松，休息兩個呼吸。
很多男性感覺一旦性興奮到了一定程度，就一發(fā)不可控制了，總結(jié)起來，射精的過程為：第一步，附睪、輸精管平滑肌收縮，驅(qū)動精子移向后尿道，同時膀胱括約肌收縮，防止精液進(jìn)入膀胱及尿液進(jìn)入尿道，精子在后尿道與前列腺、精囊腺及尿道球腺的分泌液混合成精液;第二步，由于強烈性刺激引起基底部坐骨海綿體肌及球海綿體肌的節(jié)律性收縮，將精液射出體外。
以上就是在性興奮時男人如何控制射精的沖動，延長性交時間，不要讓你的伴侶抱怨還沒開始就結(jié)束了，只有這樣你們的性生活才會更加愉悅。
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