過(guò)度手淫對(duì)身體有什么影響

時(shí)間：2025-04-10 14:24 作者：修身堂

過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致什么后果？相信很多人在長(zhǎng)期的手淫中，都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，那么究竟有什么后果呢？

手淫是很多的男性朋友會(huì)選擇的一種發(fā)泄欲望方式，手淫對(duì)于未婚青年來(lái)講是一種正常現(xiàn)象，一般在一周一次左右是不會(huì)影響到身體健康的，但是很多人會(huì)上癮，長(zhǎng)期無(wú)節(jié)制的手淫會(huì)造成很壞的影響。

過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致什么影響？專(zhuān)家介紹，盡管合理、適當(dāng)?shù)氖忠菍?duì)身體健康并無(wú)傷害的，但由于手淫始終不是自然的性交方式，長(zhǎng)期手淫容易造成以下不良影響：

1、手淫導(dǎo)致不設(shè)精：不設(shè)精常見(jiàn)于以刺激龜頭粘膜進(jìn)行手淫設(shè)精的人，在進(jìn)行正常的性交時(shí)，由于性交中無(wú)法提供手淫時(shí)強(qiáng)烈的摩擦，就出現(xiàn)了不設(shè)精，體驗(yàn)不到正常性交的愉快感覺(jué)。

2、手淫導(dǎo)致早瀉：由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習(xí)慣了較為寬松、設(shè)精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早瀉。這種情況最常見(jiàn)于用手握擠壓方法進(jìn)行手淫的朋友。

3、手淫導(dǎo)致ED-勃起功能障礙(陽(yáng)痿)：由于手淫不需要陰莖有滿(mǎn)意的勃起就可以進(jìn)行，如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時(shí)進(jìn)行手淫，形成效果會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙(陽(yáng)痿)。

過(guò)度手淫如何治療？

在對(duì)過(guò)頻手淫進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)，首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會(huì)戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼?ài)好和高尚的情操，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加文娛、體育活動(dòng)。或到戶(hù)外散散步、做些輕松的運(yùn)動(dòng)。樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀正確地嚴(yán)肅地處理婚姻問(wèn)題。其次這種情況下有必要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確是否存在軀體疾病的影響。

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