夫妻如何快樂相處學(xué)會(huì)交換心靈溝通

時(shí)間：2025-04-28 10:21 作者：修身堂

夫妻是世界上最親密的關(guān)系，而這種關(guān)系跟血緣無關(guān)。但即使是這樣的親密關(guān)系中，也是有一些禁區(qū)的，還有一些可以讓感情更加美好的技巧。夫妻關(guān)系是一種最親密的人際關(guān)系。兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體如何結(jié)合成一個(gè)和諧的整體，夫妻間怎樣善于營(yíng)造溫馨融融的家庭氛圍，這也是一門生活的藝術(shù)。夫妻之間如何快樂相處？跟著小編一起來看看！

在家庭里，男女的地位是平等的：女子絕對(duì)不是男子的寄生蟲;男子絕對(duì)不是女子的牛馬。家庭的組織，是雙方分工合作的，各有長(zhǎng)處，互敬互補(bǔ)，方能和諧快樂相處。那么，怎樣才能夠保障夫婦的幸福呢？夫妻之間如何快樂相處？

1、心理交換

如果說愛對(duì)方，是為了交換什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻總是錯(cuò)誤地認(rèn)為：“已經(jīng)是老夫老妻了，無所謂了”。繼而在日常生活中把夫妻間關(guān)系形成單向的，有來無往的，往往事情到了不可挽回的時(shí)候，才知道問題已經(jīng)發(fā)生。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料表明：有80%婚外性關(guān)系的發(fā)生是與夫妻間雙方?jīng)]有充分感情交流有關(guān)。

夫妻之間某種程度的交換，主要是心理方面的交換。將心比心，以心換心，要多想想：“他待我這么好，我要為他做些什么？”“我希望在家中感到溫暖、愉快，那么怎樣也使他（她）溫暖、愉快？”如果能經(jīng)常地自覺地問自己這些問題，夫妻關(guān)系就會(huì)更上一層樓。

2、角色平衡

應(yīng)該承認(rèn)夫妻間完全沒有差異是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)橛行┎町惔_難避免，而有些人輕視這些差異，造成了一些家庭的解體。但是，在承認(rèn)差異的同時(shí)，夫妻雙方還得學(xué)一點(diǎn)差異轉(zhuǎn)化的本領(lǐng)。每當(dāng)兩人有步伐不一致的時(shí)候，要馬上警覺到這種變化，如一方平時(shí)有某種業(yè)余愛好，或消費(fèi)心理觀念不同，此時(shí)夫妻間應(yīng)保持理智，理應(yīng)互敬互愛，縮小和消除夫妻間的“角色差異”，以真誠(chéng)地理解，互相接近來實(shí)現(xiàn)“角色平衡”，取得另一方的信賴和諒解。

3、講點(diǎn)“廢話”

很多夫妻結(jié)婚后總感覺生活中缺少點(diǎn)什么，天天在一起只剩下干巴巴的實(shí)話，難免一方快快不樂地訴說。“我那口子像個(gè)木頭人，同他（她）沒啥話好講，不如到外面逛逛去”。要知道，這時(shí)最有可能使“第三者”有機(jī)會(huì)對(duì)你家庭的插入。

戀愛時(shí)，夫妻雙方大都是通過一些瑣碎而無關(guān)緊要的“廢話”來傾訴柔情蜜意。同樣在婚后，夫妻間的“廢話”是傳達(dá)感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不動(dòng)太平靜了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨講一句：“今天洗衣服蠻冷的，你辛苦了。”妻子當(dāng)然能聽出這“廢話”里有你的感激與體貼。夫妻間對(duì) 另一方的體貼，妙就妙在點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一絲一縷的“不知不覺”之中。但是廢話嘮叨不休，對(duì)另一方來說就像被機(jī)搶掃射了一般，也會(huì)適得其反，所以務(wù)請(qǐng)掌握好這個(gè)度。

4、多點(diǎn)安慰

人生旅途不可能事事如意，當(dāng)一方遇到煩惱時(shí)，另一方應(yīng)以溫柔來撫慰對(duì)方的心靈。有道是“一句好話暖三冬”，況且，一份憂愁若兩人分擔(dān)，憂愁只有一半。安慰一方時(shí)，不妨使用幽默、開導(dǎo)、勸解等辦法，特別是幽默會(huì)使效果“更勝一籌”。

5、暫時(shí)沉默

現(xiàn)在大多數(shù)家庭進(jìn)入二人或三人世界，矛盾不斷，拌嘴時(shí)有發(fā)生。保持沉默，總比大家拉開喉嚨大聲吵嚷要好，家庭生活有些矛盾總不希望張揚(yáng)，與其雙方大聲爭(zhēng)吵，還不如不說話，暫時(shí)沉默為好，而且在沉默之中，夫妻雙方都可能冷靜下來，沉思和反省自己。但是，沉默時(shí)間不能長(zhǎng)久，要想到打破沉默的局面。雙方的氣量都要大一點(diǎn)，要爭(zhēng)取主動(dòng)，主動(dòng)一方并不等于有錯(cuò)。如果沒有一方的主動(dòng)，那才是下策。

一對(duì)夫婦，由戀愛而結(jié)婚，在戀愛時(shí)期，倘使互相不用真誠(chéng)坦白的態(tài)度，專以隱己之惡，揚(yáng)己之善的技巧來博取對(duì)方的歡心，這樣的戀愛假使成熟，就要結(jié)成不良的后果。往往到了結(jié)婚以后，以為雙方的名分已經(jīng)確定了，夫婦的關(guān)系已有保障了;于是彼此過去抑制自己，博取對(duì)方歡心的觀念就改變了。一切行為就處處隨便，以為夫婦間不需要尊敬、客氣，反以為尊敬、客氣是虛偽的假面具。而不知夫婦間最需要的是尊敬、客氣。倘不體諒對(duì)方的關(guān)心，反怪他為麻煩，不贊美對(duì)方的謙遜，而說她卑下;再不客氣的還企圖屈抑對(duì)方，以遷就自己。逐漸的，彼此把所有的劣點(diǎn)毫無顧忌的暴露出來了，結(jié)果日久生厭，只覺得對(duì)方的可憎了。誠(chéng)如佛在《無量壽經(jīng)》里說：“自妻厭憎”，和《玉耶女經(jīng)》里說：“見夫不歡”。彼此厭憎不歡，于是雙方感情轉(zhuǎn)趨破裂，甚至造成不幸的悲劇。

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