夫妻吵架是一門藝術 怎么才能不傷感情
婚姻生活就是柴米油鹽、洗衣做飯一些瑣碎的事兒，兩個人過日子有時候吵架是不可避免的，但是聰明的夫妻吵架會以催進感情為目的，可以使不愉快
2025-05-22
夫妻吵架是一門藝術 怎么才能不傷感情
時間：2025-05-22 18:57 作者：修身堂
婚姻生活就是柴米油鹽、洗衣做飯一些瑣碎的事兒，兩個人過日子有時候吵架是不可避免的，但是聰明的夫妻吵架會以催進感情為目的，可以使不愉快的吵架變成愛情的催化劑，通過簡單、合理的情緒宣泄，使彼此之間的愛更有味道。所以，夫妻吵架也是相當有學問的，學會吵架、學會事后彌補，這可是夫妻相處的基本功課哦！
這個世界上，沒有一對夫妻從不吵架的，無論兩人多有默契，感情多熱烈，在工作和日常生活中也會吵架，這也是解決問題、了解彼此的一個重要渠道。那么，怎樣才是既有效表態又留有余地的吵架方法呢？下面，小編就給大家介紹幾種“科學吵架法”。
1、使用第一人稱
吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。
2、說話直截了當
冷嘲熱諷、指桑罵槐，很難讓對方了解你到底哪里不滿意、想要做什么。要想解決爭議，最好直接切入重點，明確說出你的想法。
3、不拿隱私說事
就算爭吵很激烈，也要避免談及對方的隱私，或一些私人問題。違背這一點，只會辜負和犧牲別人的信任，讓你因小失大。
4、給TA說話機會
解鈴還須系鈴人，給對方解釋、理論的機會，并耐心傾聽，才能發現雙方意見不合的真正原因所在，一步步解開心結。
5、互留緩沖時間
爭吵最終是為了解決問題，而不是逞一時口舌之快。給彼此一點時間，好好思考和回應對方的意見和看法，進一步爭吵才有意義。
6、避免中傷對方
指名道姓的謾罵和中傷，是最不明智的一種吵架方式，只會殘忍地在對方心中留下長久的傷害，把簡單問題復雜化。
7、不要分出對錯
爭吵時記得提醒自己：意見分歧并不是誰對誰錯的問題，只是看法不一致而已。認清了這一點，消除爭端會容易很多。
8、別摔東西或動拳腳
不管有多生氣，揮拳、吐口水、砸東西等行為，在吵架時必須絕對禁止，任何非言語的動作只會讓別人對你的印象越來越差。
9、不要鬧得人盡皆知
吵吵嚷嚷讓身邊的人圍觀，只會讓雙方都難堪，導致關系惡化。哪怕真的劍拔弩張，也要找個“隱蔽”的地方。
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