冷暴力有8個(gè)階段如果出現(xiàn)說明TA想分手

時(shí)間：2025-06-07 10:09 作者：修身堂

感情最怕什么？感情最怕的就是兩個(gè)人之間的沉默，再吵再鬧都好解決，至少你們還能夠聊下去，最怕的就是一句話都不說，讓人琢磨不透對(duì)方的心理學(xué)想法，一般這種情況我們將它們稱之為冷暴力，那么冷暴力一般都是什么情況呢？今天就隨著小編一起通過心理學(xué)，戀愛心理學(xué)和心理學(xué)與讀心術(shù)一起去了解一下吧。

冷暴力有8個(gè)階段

第一階段：他突然很忙

當(dāng)你依然還沉浸在熱戀的喜悅中的時(shí)候，突然的他開始變得很忙。不再像以前那般的對(duì)待你，這個(gè)時(shí)候你的反應(yīng)就是：我要乖一點(diǎn)或者是他怎么會(huì)那樣的忙呀，這個(gè)時(shí)候你會(huì)克制自己減少去聯(lián)系他的頻率。而他呢，不會(huì)一直的都不理你，會(huì)偶爾的發(fā)個(gè)信息給你或者是打打電話。可惜已經(jīng)不會(huì)再像以前那樣有像聲詞了，比如以前他到家的時(shí)候會(huì)說“我到家了噢”，現(xiàn)在他就會(huì)說“我到家了”。另外，你們之間的親昵的舉動(dòng)也變得越來越少了。

第二階段：你開始質(zhì)問

當(dāng)?shù)谝浑A段持續(xù)一段時(shí)間的時(shí)候，你覺得你們沒有以前那么熱情了，終于你開始質(zhì)問他，為什么最近都這樣？這個(gè)時(shí)候，這種人不會(huì)直面地告訴你“我其實(shí)沒那么愛你”或者“我已經(jīng)愛上別人了”他們通常會(huì)說：“沒有啊，最近比較累”或者“壓力很大”然后還叮囑你“不要亂想”。之后會(huì)有一端時(shí)間的緩和，你的感覺是他摸了摸你的頭安慰你。

第三階段：你不主動(dòng)聯(lián)系，他不聯(lián)系

當(dāng)?shù)诙A段出現(xiàn)一些改良跡象的時(shí)候，你們之間的冷的程度可能不會(huì)超過第一階段。但是絕對(duì)不可能恢復(fù)到冷暴力前的時(shí)候，他突然不主動(dòng)聯(lián)系你了。這就是所謂的第三階段出現(xiàn)的征兆。這個(gè)時(shí)候，你發(fā)過去的短信，他也回，你打過去的電話，他也接，但是若非必要，不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你了。你的抓狂又開始無休止了：到底他在想什么？他是不是不愛我了？我們怎么會(huì)這樣？一連串的問號(hào)讓你逐漸失去自我，你會(huì)討教身邊的朋友，會(huì)自問，情緒起伏很大，重心全部轉(zhuǎn)移到這段感情上去。但是他沒有說出來什么的時(shí)候，你又不舍得分手。

第四階段：當(dāng)你開始說我們分手吧

在這個(gè)時(shí)候女人們一般都會(huì)說，我實(shí)在是受不了你了，我們分手吧。其實(shí)，在這時(shí)候她們內(nèi)心的想法是想要挽回的，并不是真的想要分手的。通常的情況下，這個(gè)時(shí)候再使用冷暴力的人會(huì)很糾結(jié)的說一句：不要呀；或者是再給我一次機(jī)會(huì)吧。總之他是會(huì)挽留你的，不會(huì)讓你離開的。

這個(gè)時(shí)候你的心情稍微好點(diǎn)了，覺得對(duì)方還是在乎你的。但是，這種好的心情還攙雜了很多不安。冷暴力的人就這么吊著你的心情。

第五階段：緩和

這個(gè)階段，因?yàn)橛辛饲懊娴牡谒碾A段，他們會(huì)對(duì)你稍微好一點(diǎn)。你會(huì)感覺對(duì)方回來了，這個(gè)是帶著太多歉意的感情。不會(huì)持續(xù)很久，非常短。

第六階段：當(dāng)你開始相信愛情失而復(fù)得的時(shí)候

當(dāng)你開始相信愛情失而復(fù)得的時(shí)候，他們開始回復(fù)第三階段，不聯(lián)系你，而且變本加厲。比如你發(fā)過去的短信，可能石沉大海，你打過去的電話可能關(guān)機(jī)了。

第七階段：你已經(jīng)瘋掉了，完全失去自我

當(dāng)你們經(jīng)歷了前面的六個(gè)階段之后，基本上人的心態(tài)到這個(gè)時(shí)候已經(jīng)變得很差了。心情反復(fù)太過于強(qiáng)烈，你的動(dòng)不動(dòng)就哭，在等候他信息的時(shí)候等不到也會(huì)哭，走過你們曾經(jīng)走過的美好的地方也會(huì)流眼淚，這個(gè)時(shí)候的你，在分手和不分手之間來回的徘徊，寢食難安，可惜的是，這一切他都不知道。

第八階段：你提出分手，他沉默

要經(jīng)歷很久很久的的第七階段，痛苦往返，朋友勸說、罵，你才會(huì)進(jìn)入哀莫大于心死的第八階段。你發(fā)了短信說分手，對(duì)方一片沉默的回應(yīng)。

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