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約會時候心情不好三招幫你解決問題

時間：2025-06-14 17:54 作者：修身堂

約會，是預(yù)約會面的一種，原指預(yù)先約定時間地點會面的活動。約會對于男女朋友之間是一件再正常不過的小事了，那么你知道如果在約會那天自己的心情出現(xiàn)了一些問題，這個心情不好可能會破壞到這次的約會，我們要怎么辦呢？

一、約會心情不好的解決方法

1、試著和他同聲同氣

有時候，對方在對同事或者上司生氣抱怨，你適時附和一句，“就是呀”，簡單幾個字，對方如獲知音，但是要注意的是，附和什么，明明是對方有問題的那部分，就不要去瞎附和了。比較不容易出錯的做法是，理解其情緒，附和其情緒本身，而不是事件。

客觀而言，即便就你這個旁觀者來說，錯在對方，但因為情緒上腦，這時就不要秉公和其理論、反駁了。

2、溫柔中斷該話題

如果對方一直嘮叨那個不爽的話題沒完，聽的人聽久了，自然也會變得不快。但肯定不能直接告訴對方這一點，否則會起到火上澆油的作用。這種時候，不妨這樣，“對了，有件事……”以新的話題覆蓋之。要點是，要及時找到一個能讓對方即時轉(zhuǎn)換情緒、情不自禁笑出來或開始思考的新話題，這需要平時好好觀察對方，知道什么樣的話題對對方是有效的。

上述這兩種做法，僅僅當(dāng)對方生氣事由與你無關(guān)時，才是切實可行的。如果約會一開始好好的，是因為你自身言行不慎惹得對方不爽，尤其你們交往尚淺，你還不清楚對方一般會因為什么而不快時，又該怎么做呢？

首先是深呼吸一口(穩(wěn)定自己情緒)，放下一切(自尊、驕傲等等)，先道歉、表明，你說或做的那些，并無針對對方的惡意。習(xí)慣做法往往是，急著解釋自己，“我沒這個意思的……”對方會因此而一直糾結(jié)下去，辯論到后來就是爭吵。所以記住，道歉比解釋重要！在對方不快時，任何解釋都是聽不進去的。道歉是一種態(tài)度，對方會因此了解你的本意。等他/她情緒安定下來，自然愿意傾聽你的解釋。

3、肌膚相親是王道

稍微的肌膚碰觸，就能安慰戀人的心。想要傳達言語難以表達的愛情，一個吻，封住對方的嘴，是不錯的做法。如果是在公眾場合，最有效的做法是，牽住對方的手，沉默地合上對方腳步?；蛘撸米约旱膬墒职Ψ降氖?。

肌膚感覺到彼此溫度，會使雙方都平穩(wěn)下來。因為，你在傳達：不管什么時候，我都在你身邊，這樣一個信號。

一、女生約會的技巧

1、注意穿著

你穿衣的正式程度取決于你要去的地方。如果你要出席高級的晚宴，要穿短裙、長裙或?qū)捤砷L褲搭配漂亮的女式襯衫。如果你們要去看一場休閑的電影，穿一條漂亮的牛仔褲，和一件比你平常穿的款式裝飾稍多一點的襯衫。

2、不要忘了鞋子

如果你穿得比較正式，那你要穿高跟鞋或漂亮的平底鞋。如果約會比較隨意，可以穿靴子或者運動鞋。干凈的鞋帶和一片濕紙巾能讓你的運動鞋看起來更適合穿去約會。

3、彰顯你最好看的特點

要知道，穿能凸顯你長處的衣服能讓你在約會時更自信。

4、要注意搭配

太緊身的衣服看起來很奇怪，太寬松又會顯得邋遢，好像你不重視約會似的。最好找一件合身的衣服。確保你褲子或裙子的腰圍合適——要能放進去三個手指，但不能更肥——牛仔褲或便褲的褲腳要正好在腳踝以下。

5、找到適合你的顏色

在你挑選襯衫的時候，要挑適合你膚色的顏色。如果想襯托出你藍色或綠色的眼睛，你可以試試較深的冷色調(diào)，例如紫羅蘭色或深藍色。要想襯托出棕色或淡褐色的眼睛，可以試試明快的暖色，例如珊瑚色或米白色。

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