女性每周幾次性生活最好 女性每周性生活次數(shù)介紹
對于女性用戶來說，因為每月都會來一次月經(jīng)，那么就會十分不方便，很多女性聯(lián)想到的都是心情郁悶、腰酸背痛的。那么女性用戶每周幾次性生活最
2025-06-24
女性每周幾次性生活最好 女性每周性生活次數(shù)介紹
時間：2025-06-24 22:51 作者：修身堂
對于女性用戶來說，因為每月都會來一次月經(jīng)，那么就會十分不方便，很多女性聯(lián)想到的都是心情郁悶、腰酸背痛的。那么女性用戶每周幾次性生活最好呢?如果大家對此并不是很清楚，接下來就趕緊通過本文好好了解一下吧，大家快來看看吧。
每周至少做愛一次
月經(jīng)讓人擔憂，首先因為它的出現(xiàn)常常不那么規(guī)律，從而讓女性陷入衣物被弄臟的尷尬。
據(jù)美國性專家說,性醫(yī)學專家溫尼佛雷德?卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)。這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。
具體說來，每周做愛一次，就能把月經(jīng)周期調(diào)節(jié)到29.5天，并且這是保持女性生育能力和內(nèi)分泌健康的最佳周期。
如果性愛頻率低于每周一次，則效果欠佳，甚至還不如完全不做愛;而高于這個頻率，只要適度，也有利于女性生理健康。
用飲食控制經(jīng)期疼痛
接下來困擾女性的是痛經(jīng)。它能讓女性手足變涼，冷汗不止，甚至嘔吐、昏倒。于是，很多女性在經(jīng)期視涼水、水果如敵人，大量進補溫熱食物。
很多人誤以為，痛經(jīng)都是“體質(zhì)偏寒、子宮發(fā)冷”造成的，其實，其原因很多。
如果因為長子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位等疾病引起痛經(jīng)，這類女性需要及時就診。若盲目進食熱補，則“補得愈快，內(nèi)膜腫得愈快”。
如果因為子宮偏寒而痛經(jīng)，她們往往伴有月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲的問題，且月經(jīng)來時子宮會嚴重收縮疼痛，排經(jīng)較不順暢。此類女性可以在來月經(jīng)時吃點巧克力，喝姜湯、紅糖水緩解不適。
如果因為子宮偏熱，盆腔大量充血而造成痛經(jīng)，比較安全的方法是吃一些較為寒涼的食物，如清淡的果蔬等。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應(yīng)有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
夫妻性生活會遇到哪些問題 絕對不容忽視的性愛常識分享
對于夫妻來說，如果性生活的時候太過放縱，那么是非常不利的，只有掌握好一些性常識就能成功避免性愛失敗，那么夫妻之間性生活的時候會遇到哪
2025-06-24
-
情侶床上交流有什么禁忌 情侶床上交流六大禁忌分享
對于情侶用戶來說，如果性無知就需要努力吸取這方面的營養(yǎng)才行，這樣就能讓夫妻性生活得到大幅度改善與提高，那么情侶在床上交流有著哪些禁忌
2025-06-24
-
女性肚子餓為什么需要警惕癌癥 女性卵巢癌怎么預(yù)防
女性肚子餓為什么需要警惕癌癥？我們經(jīng)常認為腹部贅肉是肥胖的特征，其實肚子餓也許是癌癥的征兆。下面就跟著小編一起來看看，女性卵巢癌怎么
2025-06-24
-
附睪炎為什么會導(dǎo)致男性不育 附睪炎如何有效預(yù)防
附睪炎這個疾病大家有了解嗎？為什么說附睪炎會導(dǎo)致男性不育？其實附睪炎跟很多疾病一樣，越早治療不僅造成的影響越小，康復(fù)的速度也更快，很
2025-06-24
-
女性私處會變黑的原因是什么 女性私處發(fā)黑該的解決辦法
為什么有些女性的私處會變黑？以前很多人會說女性私處變黑是縱欲過度，然而事實并非如此。那么女性私處會變黑的原因是什么？女性私處變黑的原
2025-06-24
-
男性陽痿應(yīng)該如何治療 男性藥源性陽痿的治療方法
男性最害怕的事情之一就是陽痿，這樣對于夫妻性生活帶來很多不便，就會選擇一些藥物來增加自己的性功能，其實陽痿也是可以通過治療改善的，那
2025-06-24
-
女性怎么預(yù)防陰道瘙癢 女有效預(yù)防外陰瘙癢的辦法介紹
女性婦科健康是十分重要的，有一些女性朋友會出陰道瘙癢的癥狀，但是又害羞不敢開口，不敢去醫(yī)院看病，其實這樣反而得不到很好的治療，耽誤病
2025-06-24
-
女人的陰毛為什么變白 導(dǎo)致女性陰毛變白的4個原因
在正常的情況下，女性的私處的陰毛都是黑色的，那么為什么有些女性不同，有些女性私處陰毛變白了，那女人的陰毛為什么變白？是不是因為有什么
2025-06-24
-
女性容易懷孕的特點有哪些 女性容易懷孕有這3種特征
為什么有些女性會不孕，有些女性確很容易懷孕？下面就一起來了解下，看看女性容易懷孕的特點有哪些 ？女性容易懷孕有這3種特征，可以通過這
2025-06-24
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫?qū)傩缘陌桑饶芙o自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數(shù)排行
據(jù)韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調(diào)查結(jié)果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統(tǒng)避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現(xiàn)在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進“內(nèi)咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細清洗是關(guān)鍵
當一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。發(fā)
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產(chǎn)生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進？性欲亢進是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠遠高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點選擇1、吃飯約會
相關(guān)評論
