男女什么情況最好別同房避免損害男女雙方健康

時間：2025-06-25 10:30 作者：修身堂

性生活是十分美好的，但是卻也不能過度沉溺房事的，避免影響到身體健康，導(dǎo)致引發(fā)一系列疾病。而且房事時間也是不能隨心所欲的，以下幾種情況下需減少或停止性愛活動，當(dāng)心損害雙方健康。

男女在哪些情況下最好不要同房？

1、女性生理期

月經(jīng)是女性獨有的生理特征，子宮內(nèi)膜脫落且微小血管破裂，子宮內(nèi)膜受到不同程度的損傷，子宮頸粘液也稀化，同時陰道生化環(huán)境發(fā)生改變。若強行性生活，會把病原體帶入女性體內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)感染。另外做完人流或藥流后不能過早性愛，至少等下個月經(jīng)期過后。

2、懷孕期

懷孕前三個月受精卵著床且胚胎發(fā)育，胚胎組織跟子宮結(jié)合力并不是很強，此階段要停止性愛，特別是有流產(chǎn)經(jīng)歷的人。懷孕中期胎兒發(fā)育穩(wěn)定，可有少量且輕度的性愛活動，采取女上位或側(cè)臥位姿勢。懷孕后期胎兒和子宮逐漸變大，孕婦做劇烈運動易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。

3、高強度活動前后

做重體力勞動前或高強度腦力前，如第2天需長期駕駛、將要參加重大考試和晚上熬夜加班等，這種情況下需停止性生活，保持體力和精力，以足夠能量應(yīng)對高消耗的活動。高強度活動后不能性愛，以免引起性交猝死或性交意外。

4、生理疾病期

疾病會讓身體更加虛弱，身體恢復(fù)需足夠的生命能量支持。性生活時難免會消耗心理、生理以及性能量，進(jìn)而影響身體康復(fù)。若男性患有尿道炎、前列腺炎或睪丸炎等，女性患有陰道炎、盆腔炎以及輸卵管炎等，性生活時難免有性交疼痛，強迫性生活或勉強性愛可產(chǎn)生負(fù)性認(rèn)知，從而影響夫妻性生活。這種情況下盡量停止性愛，積極尋求醫(yī)生治療。若一方患有性傳播疾病必須停止同房，夫妻雙方共同去醫(yī)院診斷和治療。

5、性功能不良時

當(dāng)女性出現(xiàn)性冷淡、性交疼痛和陰道干澀，男性出現(xiàn)陽痿早泄以及射精延遲等。不管是生理性因素，還是心理因素引起的，此狀態(tài)下性愛都會讓人們產(chǎn)生性自卑和性焦慮感。勉強或強迫性生活可增加其性交痛苦以及心理上的壓力，從而加重障礙程度。因此性功能不良時應(yīng)停止性活動，生理上的問題積極配合醫(yī)生治療，心理問題需尋求心理醫(yī)生開導(dǎo)。

6、情緒不良時

適度的性活動確實能消除男女雙方的不良情緒，不過也要注意情緒的起源以及大小。若是個人堅持的原則性問題，其情緒背后有強烈的排斥反應(yīng)，這種情況下不能勉強性活動，以免引起對方的性厭惡，進(jìn)而使得婚姻關(guān)系惡化。

溫馨提示

除了以上情況外，飽腹以及空腹?fàn)顟B(tài)下都不能性愛，以免引起消化不良或體力不支而導(dǎo)致的性生活體驗變差。酒后也不能性愛，不然會影響性能力發(fā)揮，尤其是中老年人酒后性愛可加快血液流通速度，進(jìn)而誘發(fā)心肌梗死或猝死。

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