草長鶯飛的三月，正是賞花的好季節(jié)。春風(fēng)曼舞，十里桃花競相開放。

然而賞花對于部分人群卻不是件很美妙的事情，花粉過敏妨礙欣賞花的美感。春季萬物復(fù)蘇，即使在室內(nèi)也有可能受到過敏原的侵襲。

花粉過敏的癥狀主要有三種表現(xiàn)，一是“花粉過敏性鼻炎”，主要表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀；二是“花粉過敏性哮喘”，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、咳白色泡沫黏液等癥狀；三是“花粉過敏性結(jié)膜炎”，主要表現(xiàn)是眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹等癥狀。一旦感染花粉過敏，其引發(fā)的一系列癥狀將對身體和生活造成極大的影響。

春季，如何預(yù)防花粉過敏？

花粉是難以避免的過敏原，在春季，每天10時(shí)至16時(shí)是空氣中花粉等粉塵濃度最大的時(shí)間段，這段時(shí)間最好待在室內(nèi)，盡量減少戶外活動。關(guān)閉門窗，以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。當(dāng)天氣干燥或大風(fēng)天氣時(shí)，植物的花粉更容易播散，從而導(dǎo)致空氣中花粉濃度大增。所以晴天、大風(fēng)天要減少外出。

外出盡量戴口罩，在戶外時(shí)，花粉在呼吸時(shí)進(jìn)入呼吸道，還會粘附在皮膚和衣物上，因此在花粉季節(jié)戶外活動時(shí)盡量減少去花草、樹林茂盛的地方，盡量避免與花粉直接接觸，回到室內(nèi)時(shí)及時(shí)清洗面部、鼻腔等可能粘附花粉的部位，更換外衣。

提前進(jìn)行預(yù)防性治療。有過敏史的人，開花季節(jié)前就應(yīng)加以重視，可提前服用一些抗過敏類藥物。由于預(yù)防措施具有病因治療性質(zhì)，應(yīng)是防治花粉過敏最有效的方法。

但長期待在室內(nèi)，隔絕了花粉等過敏原，就安全了嗎？隨著天氣轉(zhuǎn)暖，濕潤的室內(nèi)環(huán)境也有可能是細(xì)菌滋長的溫床。

臥室床上的塵螨、天氣潮濕使得居室墻壁或衣物上長霉菌、室內(nèi)寵物皮毛或者灰塵微生物等也可能給敏感人群帶來困擾，建議室內(nèi)可采用空氣凈化器凈化過敏原，改善空氣質(zhì)量。

花粉的大小因種類而不同，大多數(shù)花粉直徑約為20-50μm，有的小至4μm；大多數(shù)細(xì)菌的直徑在0.5-5μm等。松下空氣消毒機(jī)采用納米微纖維HEPA過濾網(wǎng)，可以輕易捕捉比PM2.5更小的顆粒污染物，對0.02μm的微小顆粒物去除率達(dá)到99.90%，去除灰塵、花粉等過敏原毫無壓力。

選購空氣凈化器的四個指標(biāo)

CADR值

CADR值作為衡量空氣凈化器的核心指標(biāo)，是指1小時(shí)產(chǎn)生潔凈空氣的體積，主要衡量空氣凈化器的凈化效率。也就是說CADR值越高，凈化效率越快，適用面積越大。

CCM值

CCM值是累計(jì)凈化量，空氣凈化器的耗材隨著使用時(shí)間增長，性能也會有所下降，而CCM表示CCM指潔凈空氣量衰減到50%時(shí)，累積凈化污染物（顆粒物或甲醛）的總重量。CCM數(shù)越大，更換濾料的周期越長，意味著濾網(wǎng)壽命越長，濾網(wǎng)在壽命內(nèi)凈化的污染物也越多。

能效等級

能效等級指CADR與額定功率的比值，即為耗電量的標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)值越大表示越節(jié)能。

噪音標(biāo)準(zhǔn)

噪音指空氣凈化器達(dá)到最大CADR值時(shí)對應(yīng)產(chǎn)生的音量，而不是空氣凈化器靜音檔的音量。一臺好的空氣凈化器的噪音最好控制在20-70dB(A)范圍。

根據(jù)具體室內(nèi)的空氣質(zhì)量以及需要達(dá)到的凈化效果，來選擇空氣凈化器的類型。挑選真正有效的空氣凈化器時(shí)，主要選擇高CADR值、高CCM值、高能效值和低噪音的設(shè)備。

選對空氣凈化器，敏感星人也能安然在室內(nèi)凈享深呼吸，生活健康更安心。