如何治療女性性冷淡治療女性性冷淡有哪些關(guān)鍵要素

時(shí)間：2025-07-30 11:36 作者：修身堂

女人性冷淡問(wèn)題較常出現(xiàn)，性欲下降，性敏感度降低等都會(huì)影響到正常的夫妻生活。那么如何治療女性性冷淡？治療女性性冷淡有哪些關(guān)鍵要素？想要了解的朋友就不要錯(cuò)過(guò)咯。

如何治療女性性冷淡

1、從身上最敏感的部位著手

大腦是人體最敏感的性器官，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更是如此。因?yàn)樵S多和性有關(guān)系的行為都需要經(jīng)過(guò)大腦的分析，最終才能讓我們感受到愉悅的感覺(jué)。

例如，在現(xiàn)實(shí)的生活中，當(dāng)一個(gè)人聞到鮮花的花香的時(shí)候，人體內(nèi)的激素含量就會(huì)出現(xiàn)變化。所以在性生活之中，大腦對(duì)于視覺(jué)、嗅覺(jué)的控制會(huì)促進(jìn)雌激素的分泌，加速排卵，女性更加容易產(chǎn)生性欲望。

每對(duì)情侶、夫妻，在看到或者想到自己的另一半的時(shí)候，大腦就會(huì)釋放出一種化學(xué)物質(zhì)，使身體產(chǎn)生興奮，性欲也就出現(xiàn)了。這種化學(xué)物質(zhì)即我們常說(shuō)的“安非他命”。這就是大腦對(duì)于人體視覺(jué)的影響。

2、用接吻的方式表達(dá)彼此之間的愛(ài)意

一個(gè)浪漫的熱吻之后，人體會(huì)逐漸產(chǎn)生性欲，其實(shí)這也是大腦對(duì)于信息的一個(gè)簡(jiǎn)單的處理。當(dāng)嘴唇接觸到伴侶的肌膚的時(shí)候，同時(shí)會(huì)深深的吸入對(duì)方的味道，大腦開(kāi)始搜集信息，同時(shí)讓人產(chǎn)生出美好的感覺(jué)。如果情侶之間已經(jīng)有了親密的接觸的話(huà)，大腦中會(huì)同時(shí)出現(xiàn)之前的性愛(ài)畫(huà)面，更容易導(dǎo)致人體進(jìn)行性興奮的狀態(tài)。

3、性生活前戲做足功課

由于女性的生理結(jié)構(gòu)和男性有所不同，男性一般在5分鐘左右就可以達(dá)到性興奮的狀態(tài)，而女人則需要15~20分鐘才可以完全的挑起性欲。前戲質(zhì)量直接影響到性愛(ài)的質(zhì)量，男士可以針對(duì)女性身上的敏感點(diǎn)，多給予愛(ài)撫。除了身體的接觸之外，適量的甜言蜜語(yǔ)，贊美的話(huà)可以讓女性更快的進(jìn)入到狀態(tài)之中。

tips：女人年齡決定了性愛(ài)需求

俗話(huà)說(shuō)：女人性欲“三十如狼，四十如虎”，但《白皮書(shū)》數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示：20-28歲的年輕女性的愛(ài)愛(ài)頻率最高，隨著年齡遞增，同房的女性數(shù)量及頻率呈下降趨勢(shì)，因婚姻狀況、自身激素、配偶情況及現(xiàn)實(shí)生活等因素，40歲以上女性的性生活滿(mǎn)意度偏低，亟需社會(huì)關(guān)注。

女性性冷淡治療偏方

為了及時(shí)地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現(xiàn)介紹一套行之有效的按摩療法如下：

1、性敏感部位按摩：性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、胸部、胸部等部位最敏感，其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí)，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí)，可用指頭掌面按壓，以柔濟(jì)剛，達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

2、腰部按摩：取直立位，兩足分開(kāi)與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

3、神闕按摩：仰臥位，兩腿分開(kāi)與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

4、導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好，自然放開(kāi)，兩手放在身后著地支撐身體，向外開(kāi)足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

以上按摩療法，可以交替進(jìn)行，但不可操之過(guò)急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持1—2個(gè)月，完全有治愈的可能。

性冷淡女性可吃補(bǔ)血食物

缺鐵性貧血之所以會(huì)引起“少性”，是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況，此外，貧血的人運(yùn)動(dòng)時(shí)容易缺氧，因而在進(jìn)行性生活一類(lèi)劇烈活動(dòng)時(shí)，貧血嚴(yán)重的病人往往有力不從心的感覺(jué)，性生活便成了一種負(fù)擔(dān)。

當(dāng)女性貧血癥狀明顯時(shí)，不要勉強(qiáng)過(guò)性生活，否則容易加重癥狀，進(jìn)而加重性冷淡。貧血癥狀不嚴(yán)重的女性，在過(guò)性生活時(shí)也應(yīng)注重性技巧，比如，相互愛(ài)撫的時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，而性生活時(shí)動(dòng)作緩和些、時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。

育齡女人性冷淡補(bǔ)血可治療，血紅蛋白在100克/升以下，就應(yīng)該服鐵劑和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，盡快改善病情，以防止出現(xiàn)持續(xù)性性冷淡。

隨手可得的補(bǔ)血食物

補(bǔ)血食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類(lèi)才會(huì)變成貧血。專(zhuān)家指出這是錯(cuò)誤的觀(guān)念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)，胡蘿卜素及其他養(yǎng)分，還有易于消化吸收的優(yōu)點(diǎn)。

金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素A、B1、C，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。

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