男人夏季為什么容易患上性功能障礙？

時(shí)間：2025-03-09 23:48 作者：修身堂

男人夏季為什么容易患上性功能障礙？專家指出，夏天一到，女人露出性感的身材，容易激發(fā)男人的性欲。過(guò)度的性生活再加上高溫的天氣，容易導(dǎo)致尿路感染、性功能障礙、前列腺炎等疾病。那么，在夏季如何避免性功能障礙呢？

第一，多運(yùn)動(dòng)。對(duì)男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬兩三層樓梯差不多。所以需要平時(shí)鍛煉體力。

第二，放松。壓力是中年男人的最大致命傷。人處在壓力之下，很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會(huì)增加，但腎上腺素增加對(duì)男性陰莖來(lái)說(shuō)是負(fù)面的影響，因?yàn)檠芊潘?，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增加的結(jié)果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。

第三，不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能與避免動(dòng)脈硬化造成不舉的基本原則。

第四，年輕人尤其要避免性生活過(guò)度

年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過(guò)度迷戀。在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過(guò)重，性器官長(zhǎng)期充血，沒(méi)有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了性功能障礙的出現(xiàn)。

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專家還提醒青少年不要過(guò)早地開始性生活。由于青少年性器官、性心理尚未完全發(fā)育成熟，過(guò)早性生活，甚至性生活過(guò)度，不利于性激素分泌穩(wěn)定，會(huì)加重他們還未發(fā)育成熟的性系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，容易最終導(dǎo)致性系統(tǒng)出現(xiàn)各種問(wèn)題甚至性功能障礙。

第五，手淫過(guò)度也會(huì)造成性功能障礙。除去正常的兩性生活，其實(shí)手淫如果沒(méi)有節(jié)制，其危害和性生活過(guò)度是一樣的。由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進(jìn)行，如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時(shí)進(jìn)行手淫，正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會(huì)習(xí)慣了這種性行為，出現(xiàn)勃起功能障礙。表現(xiàn)為在正常性交時(shí)不能有滿意的勃起。而這又會(huì)加重患者的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步加重勃起功能障礙的癥狀。所以要戒掉手淫。

結(jié)語(yǔ)：為何夏季男性比較容易發(fā)生性功能障礙？天熱了，很多人熬夜的時(shí)間卻更多，身體很容易出現(xiàn)疲勞，肌肉也會(huì)過(guò)度疲勞。同時(shí)，因?yàn)閼n郁、焦慮、緊張等心理問(wèn)題還會(huì)導(dǎo)致心理性疲勞，從而干擾性欲的喚起。疲勞過(guò)后，身體會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆的損害，引起器質(zhì)性改變，從而引發(fā)男性功能障礙。

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