性生活四大注意事項(xiàng) 你知道嗎？

時(shí)間：2025-03-27 02:51 作者：修身堂

性生活是夫婦正常生理要求，健康和諧的性生活有利于身心健康、種族繁衍，有利于學(xué)習(xí)和工作，也會(huì)給家庭帶來幸福和愉快，下面小編就來給大家說說性生活時(shí)要注意的事項(xiàng)，想了解的可以進(jìn)來看看。

性生活注意事項(xiàng)有哪些

1、生殖器官要保持清潔

不論男女都要注意保持外生殖器官的清潔。除定期洗澡外，還要注意經(jīng)常用溫水清潔外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。這樣，男子可預(yù)防包皮炎，龜頭炎；女子可預(yù)防生殖器官炎癥和泌尿系統(tǒng)感染。性交完畢，男女方都應(yīng)立即排原一次，有利于特性交時(shí)排入膀脫內(nèi)的細(xì)菌排出來，可減少感染機(jī)會(huì)。

2、性生活次數(shù)要適當(dāng)

防止過頻，以免影響健康。新婚期，性欲出較旺盛，性要求也比較迫切，應(yīng)特別注意節(jié)制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但健康較差的人，性生活的間需應(yīng)長(zhǎng)一些，次數(shù)也要少一些。一般說，以性生活后不感到困倦疲乏，不影響工作學(xué)習(xí)為原則。

3、勞累期間不宜性生活

在雙方或一方感到勞累時(shí)，要適當(dāng)休息，讓精神和體力得到恢復(fù)。這期間進(jìn)行性生活是不適當(dāng)?shù)模行栽趧诶蹠r(shí)勉強(qiáng)過性生活，不但性快感減弱，性交后疲勞加重，次日出現(xiàn)頭痛、頭暈、注意力渙散，工作無干勁，腰酸腿重，易出現(xiàn)早泄、陽痿等疾病；女方勞累而勉強(qiáng)應(yīng)付，易出現(xiàn)對(duì)性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厭惡等等。

4、月經(jīng)期要禁止性生活

每月行經(jīng)一般為3-5天，長(zhǎng)者可達(dá)6-7天，經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫，于官腔有新鮮創(chuàng)面，易引起生殖器官感染發(fā)炎。不僅如此，月經(jīng)期盆腔充血，又可使月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)。男子也會(huì)由于性交感染引起尿道炎、膀肽炎，而發(fā)生尿頻、尿病等癥狀。結(jié)婚當(dāng)天如來月經(jīng)，也應(yīng)禁止性生活，不然引起生殖器官炎癥（子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等），既損害健康又可影響日后的性生活，甚至有的人因輸卵管發(fā)炎堵塞而造成終生不育。

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