打響男人“命根”的保衛(wèi)戰(zhàn)
男人的魅力不僅要靠俊朗的外表、挺拔的身材和肌肉來(lái)體現(xiàn)，還有要看屬于他的那桿“命根”它夠持久、夠強(qiáng)硬、夠力度才能讓性愛更美滿，更快樂(lè)，
2025-04-27
打響男人“命根”的保衛(wèi)戰(zhàn)
時(shí)間：2025-04-27 18:09 作者：修身堂
男人的魅力不僅要靠俊朗的外表、挺拔的身材和肌肉來(lái)體現(xiàn)，還有要看屬于他的那桿“命根”它夠持久、夠強(qiáng)硬、夠力度才能讓性愛更美滿，更快樂(lè)，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。
如何保護(hù)男人陰莖
輕輕按摩減緩壓力
從理論上講，可能婚后的我們沒(méi)有必要再自慰手淫。但現(xiàn)實(shí)生活中，適當(dāng)?shù)刈悦€是可以的，這樣可以給性愛減緩壓力，讓自己的陰莖不能在性愛中獲得的快感從自摸中獲得。
選擇純棉內(nèi)褲
內(nèi)褲的選擇是是私處健康的一個(gè)關(guān)鍵因素。專家稱，內(nèi)衣的選擇對(duì)男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風(fēng)的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護(hù)性器官，減少對(duì)生殖能力的破壞。
適當(dāng)?shù)匦曰孟?/strong>
據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，適當(dāng)?shù)匦曰孟肟梢詾槊篮玫男陨顜?lái)非常明顯的促進(jìn)作用?？疵琅拖朊琅寄艽龠M(jìn)男性體內(nèi)雄性激素的分泌，遐想細(xì)節(jié)還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得“性致勃勃”。
健康合理的飲食
吃是補(bǔ)充能量最基本的方法，但是男人不能亂吃，要杜絕垃圾食品，油炸、碳烤等食物盡量少吃；香煙、酒等東西最好要戒除，因?yàn)樗鼈儠?huì)直接影響男人的性生活能力。要多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充身體所需的微量元素。
忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
注意性器官衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。此外，要定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
節(jié)制和規(guī)律性生活
剛剛走在一起的小情侶們可能覺(jué)得彼此之間的性愛是那么的可以肆意妄為。但我們一定要知道的是，這樣長(zhǎng)此以往一定會(huì)讓你們吃不消。
適當(dāng)節(jié)制和規(guī)律性生活，對(duì)保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過(guò)分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會(huì)大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
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