射精困難的解決方法有哪些

時(shí)間：2025-04-29 19:48 作者：修身堂

射精困難是很多的男性們會(huì)遇到的一個(gè)問題,很多人都會(huì)覺得奇怪,在正常的兩性生活當(dāng)中肯定會(huì)出現(xiàn)射精的情況,不就是影響了夫妻的性生活和諧嗎?那么，射精困難的解決方法有哪些？

射精過快的5大常見原因

1、性交次數(shù)過少。在這種情況下，將引起性的過度“充電”而使性興奮性增高。多見于年輕男子的第一次性交，長期缺乏性伙伴，夫妻因事因病較長時(shí)間分居而沒有過性生活的機(jī)會(huì)等。

2、在性交時(shí)的不安和恐懼。這種情況抑或因?yàn)橥獠亢铜h(huán)境的因素引起，抑或是害怕女方得不到應(yīng)有的滿足而產(chǎn)生的焦慮，抑或是因?yàn)榕c女方在相互關(guān)系中存在著某些問題。

3、習(xí)慣于更快地射精。這種情況多見于年輕男子在不適宜的情況下進(jìn)行性交，抑或是長期與“冷淡的”妻子相處，而這樣的妻子總是希望更快地結(jié)束性交而總是不停地催促丈夫。

4、由于身體器質(zhì)性因素而使局部敏感性增加。這種情況見于某些男人的陰莖系帶較短，這樣，他們?cè)?ldquo;摩擦”時(shí)將會(huì)受到過度刺激（當(dāng)然，遇到這種情況可進(jìn)行手術(shù)治療）；也可見于患有慢性前列腺炎時(shí)局部敏感性增高，這時(shí)應(yīng)對(duì)前列腺炎及時(shí)進(jìn)行治療。

5、體質(zhì)性因素。部分人可能存在這種情況，主要是指因體質(zhì)的因素而使其性興奮具有很高的“易惹性”，這樣，這些男子的性反應(yīng)很容易得到激發(fā)，而射精反射的“門檻”又低，于是，他們對(duì)性刺激稍有接觸便會(huì)引起射精。也有些男性屬于所謂“衰弱”的類型，陰莖局部敏感性不高，但他們?cè)跊]有充分勃起時(shí)甚至是意想不到的情況下，即可出現(xiàn)射精，而在此之前并沒有出現(xiàn)任何前兆和性興奮。這樣的男性常常合并勃起功能障礙。

男人射精過快還怎樣解決

一、漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法

射精過快的男性，可以采取漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法，來改變射精過快的現(xiàn)象。一般每天訓(xùn)練20分鐘，累計(jì)訓(xùn)練30天，可以改變射精過快的問題，延長到20分鐘。不過，漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法要訓(xùn)練30天，時(shí)間上比較漫長。

二、機(jī)械壓迫法

戴上避孕套。一般這樣比直接房事時(shí)間要長。雖然有說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。

三、增強(qiáng)體質(zhì)

一般體質(zhì)較好的人房事時(shí)間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。

在性生活中，很多男性朋友都會(huì)受到射精過快的困擾，射精過快往往是早泄的一種具體表現(xiàn)，也是導(dǎo)致家庭破裂的幕后黑手，因?yàn)楫?dāng)夫妻雙方在還未達(dá)到性滿足的情況下便出現(xiàn)射精或萎軟的現(xiàn)象，往往會(huì)讓妻子感受不到性快感。

關(guān)于射精過快的問題現(xiàn)在還沒有一個(gè)特定的衡量標(biāo)準(zhǔn)，主要看夫妻雙方的滿意度，對(duì)于不同的女性來說這一衡量標(biāo)準(zhǔn)又有著極大的差異。

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