男人陰莖勃起無力怎么辦
男人陰莖勃起的狀態(tài)是很重要的，必須要堅(jiān)挺，這樣才能達(dá)到高質(zhì)量的性愛。那么，男人陰莖勃起無力怎么辦？1、性激素適于性腺功能低下性陽痿丙酸
2025-05-07
男人陰莖勃起無力怎么辦
時(shí)間：2025-05-07 18:36 作者：修身堂
男人陰莖勃起的狀態(tài)是很重要的，必須要堅(jiān)挺，這樣才能達(dá)到高質(zhì)量的性愛。那么，男人陰莖勃起無力怎么辦？
1、性激素
適于性腺功能低下性陽痿丙酸睪丸酮25毫克肌注隔日1次連用2周；促性素500～1000單位肌注每周1～2次連用4周。
2、心理性
心理咨詢性教育為主，對于“性”建立科學(xué)的、開放的認(rèn)識，培養(yǎng)健康向上的生活態(tài)度，輔以藥物。
3、維生素
維生素E100毫克每日3次谷維素20毫克每日3次。
4、飲食調(diào)養(yǎng)
多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素能增強(qiáng)精子活力提高性欲也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓牛肉雞肝蛋花生米豬肉雞肉等含精氨酸食物如山藥銀杏凍豆腐繕魚海參墨魚章魚等都有助于提高性功能。
不必忌口：民間流傳的一些說法如吃絲瓜會得陽痿等是沒有科學(xué)根據(jù)的預(yù)防陽痿早泄不必忌口避免處處設(shè)防增加心理負(fù)擔(dān)同時(shí)也避免營養(yǎng)缺乏身體虛弱。
5、身體鍛煉
提高身體素質(zhì)身體虛弱過度疲勞睡眠不足緊張持久的腦力勞動(dòng)都是發(fā)病因素應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)并且注意休息防止過勞調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
6、節(jié)房事
長期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致勃起無力的原因之一，實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防止勃起無力的有效措施。
導(dǎo)致男人陰莖勃起無力的因素有很多，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，關(guān)鍵還是要搞清楚狀況，有針對性的解決，這樣才能盡快恢復(fù)。
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