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男人沒有性需求正常嗎該怎么辦

時間：2025-05-17 06:54 作者：修身堂

男人會覺得自己患了性功能障礙，也會從此一蹶不振。但事實上，除了這些問題，還有很多原因都會導(dǎo)致男人在房事中沒有性需求，比如說夫妻之間的性生活不和諧、身體原因等等，下面就跟著小編一起來了解下吧。

沒有性需求的原因

1、身體原因

有的人長期手淫，或是性交時老是體外射精，就會使神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)常處于過度興奮狀態(tài)，終極因興奮過度而衰竭。

2、感情原因

由于夫婦感情冷淡，雙方很難通過調(diào)情充分調(diào)動欲火，甚至由于對性知識的無知，害怕妊娠而使得自己緊張、焦慮，于是導(dǎo)致性交失敗。

3、藥物副作用引起

有的藥物會抑制雄性激素的分泌從而影響性欲，導(dǎo)致陽痿。

沒有性需求怎么辦

首先，應(yīng)該確認(rèn)自己有沒有過度疲勞、透支健康等。30多歲正是男人為事業(yè)奮斗的時候，因為工作而緊張、疲勞、熬夜和精神壓力大，并不令人意外。長期如此，會給身心帶來極大的負(fù)擔(dān)，從而影響性欲。

其次，反省和妻子的感情，是否因為家庭生活的平淡或時光流逝而趨于平淡。如果對妻子的感情已經(jīng)平靜如水，當(dāng)然難以燃起性愛的火花。此時最好和妻子一起努力調(diào)整。經(jīng)營愛情是美滿性生活的前提。

最后，偏食、飲食過分清淡，可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致性欲衰減。調(diào)整生活方式會有所幫助。如果盡了一切努力，仍不能憑借自然方法恢復(fù)性欲，那可能是患上了某種疾病，需要藥物治療。

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