手淫會形成腎虛嗎手淫為什么會脫發(fā)

時(shí)間：2025-07-13 09:54 作者：修身堂

在脫發(fā)論壇里有這么一個(gè)說法經(jīng)久不衰：手淫會導(dǎo)致脫發(fā)。頻繁的手淫可導(dǎo)致DHT水平慣性增長、還會導(dǎo)致腎虛，那么手淫會形成腎虛嗎？手淫為什么會脫發(fā)？下面就一起來具體了解一下吧。想要知道的朋友就不要錯(cuò)過咯。

手淫會導(dǎo)致DHT增長嗎

有人說，手淫和脫發(fā)肯定是有關(guān)系的。手淫過多，會導(dǎo)致人體分泌更多雄性激素、產(chǎn)生更多的DHT，而更多的DHT就是男性脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住＿@個(gè)觀點(diǎn)看似很有道理，但是其實(shí)大部分僅僅是“臆想”的程度，缺乏科學(xué)依據(jù)。此外，這里有一處很明顯的錯(cuò)誤就是違背了人體自我調(diào)節(jié)機(jī)制的原理。

我們假設(shè)手淫過多真的會導(dǎo)致雄性激素分泌旺盛，那么旺盛的雄性激素水平意味著什么？意味著你的性欲加強(qiáng)了，換言之，你可能會越“擼”越厲害。但是現(xiàn)實(shí)中的經(jīng)驗(yàn)是什么呢？沒有人可以無限“擼”下去，人體自我保護(hù)機(jī)制會在你消耗過多的時(shí)候抑制雄性激素的分泌，來減少你的這種消耗性行為，正常人“擼”多了之后會產(chǎn)生一種厭倦和抵制的感覺就是這個(gè)原因。也就是說，手淫過多這個(gè)事情其實(shí)是抑制了雄性激素的分泌，消耗DHT。

聰明的發(fā)友這里又要發(fā)問了：這樣說豈不是手淫有利于治療脫發(fā)？也不能這么說。還是回到人體自我調(diào)節(jié)這個(gè)機(jī)制說起，你手淫之后會產(chǎn)生“厭倦”，但是這個(gè)“厭倦”不是永遠(yuǎn)存在的，而是很快就會恢復(fù)，除非你一直強(qiáng)行“消耗”自己來維持一個(gè)低雄性激素的水平，但是那樣的話你的身體肯定是超負(fù)荷消耗了，器官健康都不復(fù)存在，何談防治脫發(fā)。所謂“強(qiáng)櫓灰飛煙滅”，不是沒有道理的。

但是有一個(gè)能徹底“解決”問題的辦法，就是“閹割”。醫(yī)學(xué)專家已經(jīng)證明，閹割的男人可以徹底解決雄性脫發(fā)的問題，因?yàn)镈HT的根源永久性斷了……

手淫為什么會脫發(fā)

手淫過多會導(dǎo)致腎虛，腎虛會導(dǎo)致脫發(fā)，所以手淫過多會導(dǎo)致脫發(fā)。這個(gè)說法是基本可信的。不過怎么算“過度”，腎虛是不是就是“手淫”造成的，還有待商榷。每個(gè)人的體質(zhì)不同，有的人每天手淫多次依然生龍活虎，有的人基本沒這個(gè)習(xí)慣也會體弱多病，把這兩件事劃上絕對的等號是不科學(xué)的。

此外，腎虛脫發(fā)更多是中醫(yī)的理念。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多M型脫發(fā)、禿頂脫發(fā)的人，他們的脫發(fā)原因都是雄性激素（DHT）造成的，和腎虛關(guān)系并不大。單純的腎虛會造成類似“禿頂”這樣嚴(yán)重的脫發(fā)嗎？不太可能。如果你脫發(fā)已經(jīng)非常嚴(yán)重，就別把這事兒推到腎虛上了，自然和手淫也沒有太大的關(guān)系。

兩個(gè)結(jié)論：手淫和脫發(fā)有多大關(guān)系

給大家分析完了，下面發(fā)姐給大家總結(jié)兩個(gè)結(jié)論：

結(jié)論一：適度的手淫不會對頭發(fā)產(chǎn)生什么影響。

結(jié)論二：過度的手淫可能會導(dǎo)致脫發(fā)，但是并沒有人們想象中那么嚴(yán)重，不會是形成脫發(fā)的主要原因。

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