頸椎病按摩要注意什么頸椎病按摩的禁忌是什么

時(shí)間：2025-07-14 10:33 作者：修身堂

現(xiàn)在很多都是低頭族，對(duì)于頸椎的壓力越來(lái)越大，不少朋友會(huì)選擇推拿給頸椎放松，那么頸椎病按摩要注意什么？頸椎病按摩的禁忌是什么？想要了解的朋友就不要錯(cuò)過(guò)咯，趕緊來(lái)好好學(xué)習(xí)一下吧。

推拿按摩是治療頸椎病的有效措施之一，能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎的活動(dòng)幅度，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連，并加寬椎間隙，擴(kuò)大椎間孔，緩解對(duì)神經(jīng)、血管的刺激與壓迫，促進(jìn)局部血液循環(huán)。從而達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、解痙止痛、緩解癥狀的效果。同時(shí)，對(duì)病患肢體進(jìn)行按摩，還可以減少肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)僵硬和畸形。

中醫(yī)治療頸椎病的按摩方法比較多，譬如被動(dòng)伸屈旋轉(zhuǎn)、穴位推揉、棘突點(diǎn)壓及彈撥、手法牽引、重壓按摩等。這些方法主要針對(duì)頸椎的退行性改變，操作輕巧，病人也容易配合，可以明顯地改善頸椎的活動(dòng)功能，減輕疼痛及麻木。

頸椎病按摩要注意什么

頸椎病按摩反對(duì)粗暴動(dòng)作

由于目前社會(huì)上，大多數(shù)按摩師并不具備骨科醫(yī)生的專業(yè)背景，很多人不清楚頸椎病的病理以及頸部解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，對(duì)于在頸椎病患者身上進(jìn)行重手法推拿可能導(dǎo)致的危險(xiǎn)性也沒(méi)有清楚認(rèn)識(shí)。因此，為了防止手法推拿按摩出現(xiàn)意外，應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)的專科醫(yī)師進(jìn)行操作。

而且，業(yè)內(nèi)專家反對(duì)在頸椎病病人身上應(yīng)用劇烈的旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法和提端搖晃手法等進(jìn)行推拿按摩。

因?yàn)樵陬i段椎管內(nèi)外有不少重要的神經(jīng)和血管組織，在發(fā)生頸椎病后，其運(yùn)動(dòng)回旋余地已十分有限；如果手法不得當(dāng)，可能造成少數(shù)病人的脊髓發(fā)生不可逆性損傷以致癱瘓，嚴(yán)重的甚至可能死亡。

因此，患者應(yīng)該特別注意，不可接受粗暴的推拿治療。在外休閑放松時(shí)，可以接受輕柔的按摩治療，但手法絕不能重，否則，后果不堪設(shè)想。

頸椎病按摩的禁忌是什么

一般認(rèn)為脊髓型頸椎病不宜進(jìn)行按摩治療。在臨床上可以見(jiàn)到，有些脊髓型頸椎病患者，因接受不當(dāng)?shù)氖址ㄍ颇冒茨Γ貏e是經(jīng)過(guò)重手法的頸部推拿治療后，病人的癥狀加重甚至四肢癱瘓，即使再緊急手術(shù)治療也很難恢復(fù)到比較良好的狀態(tài)。

此外，那些有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定的病人，在接受頸椎推拿按摩后，可能會(huì)加重頸椎不穩(wěn)定的問(wèn)題；也有可能出現(xiàn)脊髓損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致四肢癱瘓。所以，也應(yīng)納入手法推拿按摩的禁忌人群。

同時(shí)，伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄、頸椎后縱韌帶骨化、黃韌帶肥厚、鈣化以及強(qiáng)直性脊柱炎的病人，由于椎管內(nèi)脊髓的回旋緩沖余地太小，常人能夠忍受的頸部振蕩和晃動(dòng)，他們都無(wú)法耐受，在手法推拿按摩時(shí)可能加重脊髓損傷以致發(fā)生癱瘓，因此，在按摩前一定要明確患者的具體情況。

其實(shí)，病人不能把所有的希望都放在按摩醫(yī)生身上，除了積極配合治療，還應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行鍛煉。比如可以做頸伸、頸屈、旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈等各單獨(dú)方向的活動(dòng)以鍛煉頸項(xiàng)肌，每次10~15分鐘，每天進(jìn)行3~4次，動(dòng)作應(yīng)盡量緩慢平穩(wěn)，以不引起明顯疼痛為度。

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