降糖草是什么降糖草的作用是什么

時(shí)間：2025-07-17 05:27 作者：修身堂

很多人對(duì)食物越來越?jīng)]有抗拒力，特別是甜食，但是甜食雖然好吃，吃多了卻未必是好事。所以，現(xiàn)在糖尿病患者的年齡越來越小，老年人患者也越來越多，如何能預(yù)防糖尿病呢？那么降糖草是什么？降糖草的作用是什么？下面就來具體了解一下吧，不要錯(cuò)過咯。

降糖草是什么

降糖草為草本，單葉互生，類似倒卵形葉，葉基楔形，羽狀脈，葉上有絨毛。莖由下到上逐漸出現(xiàn)棱，而且越來越明顯，可能是五棱，而且莖由下到上逐漸成紫紅色。

人稱神仙菜，又名富貴菜、長命菜。菊科三七草屬多年生宿根草本植物，是三七科的，也叫土三七，也有人叫它血米草。株高30-80cm，葉卵圓形，莖多，少肉質(zhì)，分枝能力強(qiáng)。

是一種神奇的保健蔬菜，其莖葉中含有大量的藻膠素，甘露醇，維生素B，磺，鉀及多種氨基酸等營養(yǎng)元素，因而具有極強(qiáng)的降血壓，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。盆栽也是家居或辦公室之中的一道亮麗的風(fēng)景線，還能起到殺菌凈化空氣的效果。

國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)果表明：降糖草是一種神奇的保健蔬菜，其莖葉中含有大量的藻膠素，甘露醇，維生素B，及多種氨基酸等營養(yǎng)元素，因而具有極強(qiáng)的降血壓，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。降糖草的根可入藥瀉火，涼血，葉烘干制茶即為降壓茶，飲用方便。目前，在確定了它的藥用價(jià)值后，全國已經(jīng)有很多人在種植使用。降糖草耐熱喜濕，耐寒、耐旱、耐陰，冬天不落葉，很容易繁殖，剪下一枝插在泥里過幾天就會(huì)長起來，開花后很漂亮，是一朵朵黃色的小花，有點(diǎn)像菊花，室內(nèi)盆栽擺放既可以當(dāng)觀賞植物，又能起到殺菌凈化空氣的作用，因此，是糖尿病人值得一種的“仙草”

食用方法：

（1）葉涼開水洗凈后嚼食。高血糖患者早、中、晚進(jìn)餐前，根據(jù)癥狀的輕重，嚼食1-3片，食后半小時(shí)內(nèi)不喝水。

（2）嫩莖葉適合于做涼菜，味道清爽鮮美。

好了，以上就是降糖草的各種基本信息以及它的功效作用，學(xué)完之后，大家可按上面的使用方法試著給家里的糖尿病患者食用，糖尿病患者的痛苦看過的人也會(huì)為他們覺得心酸，不僅不能吃甜食，還要控制飲食，很多東西都不能吃，還經(jīng)常要去醫(yī)院測血糖，所以，作為他們的親人，很多人都在努力找一些藥方幫助他們緩解痛苦，擺脫疾病的煎熬。但是，不要著急，要和他們一起共同戰(zhàn)斗。

降糖草的作用是什么

從中國改革開放以來，中國經(jīng)濟(jì)快速增長，建立了許多大城市，同時(shí)人們的生活節(jié)奏加快、生活壓力大、生活不規(guī)律。導(dǎo)致了他們身體出現(xiàn)一些小問題，例如最常見的高血壓，心臟病，糖尿病等疾病。一些人認(rèn)為吃藥會(huì)對(duì)身體養(yǎng)成依賴感，而且長期吃藥對(duì)身體不好。特別現(xiàn)在糖尿病現(xiàn)在不分年齡大小，小小年紀(jì)都不提倡吃藥。聽說降糖草可以維持血糖，無副作用。

那降糖草是什么呢？降糖草學(xué)名叫尼伯爾三七，菊科三七草屬，又名白背三七、長命菜、富貴菜，為宿根多年生常綠直立草本植物。它可以降血壓，降血脂，降血糖。

《中藥大辭典》載：“白背三七清熱涼血，散瘀消腫，治支氣管炎，肺結(jié)核，崩漏，臃腫，燙傷，跌打損傷，刀傷出血。”民間稱有“降血糖、降三脂和對(duì)心臟病有治療作用”。

一、降糖草的葉片與花莖具有極高的藥用價(jià)值

1、降糖草葉可生吃，鮮葉每天可以吃3~5片，具有良好的降血糖效果。

2、每天采摘花葉2-3片沖茶，清香可口，或?qū)⑵淙~莖切絲晾干，每天3-6克沖茶，有清心、明目、降壓、降脂、降糖之功效。

3、嫩莖葉可以食用：炒食，做湯皆宜。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可涼拌。

4、降糖草的根可入藥瀉火，涼血，葉烘干制茶即為降壓茶，飲用方便。

二、據(jù)醫(yī)術(shù)、藥書有記載，現(xiàn)將以下日常保養(yǎng)藥方提供如下以供參考。

1、降糖草莖6克，桑葉6克，每日沖泡，當(dāng)茶飲用。功效：降血糖、防治糖尿病。

2、降糖草葉6克，每日沖泡，當(dāng)茶飲用。功效：降血壓。

3、降糖草莖6克，山楂片6克，每日沖泡，當(dāng)茶飲用。功效：降脂、減肥、美容。

三、降糖草枝葉茂盛，生長較快，種植方法簡單，既具觀賞性，又可藥用，實(shí)為花卉中的精妙之品。

大家都知道糖尿病是無法根治的，依靠打胰島素來維持血糖正常，而且胰島素對(duì)身體是有副作用的，低血糖等等，出門吃個(gè)飯又要考慮食物是否超標(biāo)等等，都煩擾糖尿病患者。而降糖草副作用不大，又符合現(xiàn)代人健康的飲食習(xí)慣。不過小兔在這里還是建議大家要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥;同時(shí)注意控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。

降糖草的吃法

學(xué)名“白背三七草”又叫神仙草，菊科三七草屬多年生宿根草本植物。它可以降血壓、降血脂、降血糖。是三七科的，也叫土三七。此植物為草本，單葉互生，類似倒卵形葉，葉基楔形，羽狀脈，葉上有絨毛。莖由下到上逐漸出現(xiàn)棱，而且越來越明顯，可能是五棱，而且莖由下到上逐漸成紫紅色。不僅能夠治療糖尿病，而且也是家居或辦公室之中的一道亮麗的風(fēng)景線。鮮葉的最佳吃用方法：

（1）每天用鹽水洗凈后嚼食。患者早、中、晚進(jìn)餐前，嚼食5片，一天吃15片左右。同時(shí)最好能把老莖剪下來煲水或者煲湯喝，必須加些紅棗核一起煲。老莖不需天天吃，可以一周煲兩次吃就可以了。這樣把葉子和莖一起搭配吃效果是最好的。是經(jīng)我們當(dāng)?shù)鼗颊叨嗄甑姆媒?jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的。

（2）取15片葉（最好能放些老莖）洗凈放2碗水煎成1碗水，必須加些紅棗核。每日一次（晚飯后）連服一個(gè)月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量鹽（體弱和體質(zhì)寒涼的患者適合這種吃法，因?yàn)樵摬葺^為寒涼，所以必須加紅棗核進(jìn)行中和。可能部分體弱者不一定適合生吃，這點(diǎn)需注意）

親吃葉子的同時(shí)，平時(shí)口服降糖藥或注射的胰島素不要馬上停用，因?yàn)檫@個(gè)葉子能降血糖，也得有個(gè)過程，所以親們自己掌握好，定期監(jiān)測血糖，什么時(shí)候血糖下降了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸向下調(diào)整胰島素的用量，免得出現(xiàn)低血糖的情況，關(guān)鍵是盡量使血糖保持平穩(wěn)降低至正常值。

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