健身的人為什么性功能不行健身的人性功能不行的原因

時間：2025-07-19 00:00 作者：修身堂

健身的人為什么性功能不行？經(jīng)常健身的人應(yīng)該很好不是嗎，怎么這么多健身的人性功能不好呢？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯過咯。

健身的人為什么性功能不行

健身的人性功能差這是什么情況，很多人可能不明白，覺得越是身體強(qiáng)壯的人應(yīng)該很厲害才是，但是事實(shí)很多時候是反的，正是所謂的缺什么就補(bǔ)什么，這一點(diǎn)非常的重要，就是因為很對人身體不好才去健身的，采取練身體的，這樣的話可以有比較大的變化，練了一身肌肉，但是性功能的提升和健身才是不一樣的！

最好的變化就是身體的恢復(fù)，精力的消耗對男人的精氣也是不好的，很多鍛煉的人呢就是因為鍛煉的很多，導(dǎo)致了一些問題，身體的體力的透支也是精氣的消耗，精氣的消耗是靠養(yǎng)的，不是靠透支的，身體的機(jī)能提高的需要才是對腎功能的補(bǔ)充，有必要的情況可以不斷的提升自己狀態(tài)！

健身的人練出了很多的肌肉，但是對體力精力的消耗都是很大的，精力消耗掉了，所以在性功能方面肯定有一些缺失，勞累是性功能很大的障礙，當(dāng)鍛煉時，必須注意量力而行。例如，每周鍛煉2-3次。鍛煉一次，然后休息一兩天再鍛煉，這樣就不會覺得累了。

過度勞累是性功能下降的一個重要原因，要知道男性是家庭中的脊梁柱，一方面承擔(dān)著工作和社會上的壓力，回到家后又要面臨著生活中的瑣碎，這樣會讓身體過度透支。特別是長期做重體力勞動的男性，易出現(xiàn)腰肌勞損。因為身心疲憊只想好好的休息，哪還有心情想過性生活，久而久之勢必影響性功能。

男人時間短性功能不好的原因很多的，只能說健身的人性功能不行也是一些方面，不是都這樣的，有些健身的人本身就很猛的，只是喜好健身，合理的鍛煉是有好處的，不要透支自己的精力就好了！要是夫妻性生活的時候遇到了這些方面的問題，可以用些中草藥的延時噴劑來降敏延時的！

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