膝蓋關(guān)節(jié)痛怎么治為什么會膝蓋關(guān)節(jié)疼痛

時間：2025-07-21 06:33 作者：修身堂

膝蓋關(guān)節(jié)屬于身體中十分重要的關(guān)節(jié)，但并不是所有人都對膝關(guān)節(jié)有所了解，只有在膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脹痛時或者出現(xiàn)不適的感覺時，才會去關(guān)注它，如果我們的膝關(guān)節(jié)受損，那么會極大地影響我們的正常活動。那么膝蓋關(guān)節(jié)痛怎么治?為什么會膝蓋關(guān)節(jié)疼痛?大家快來了解一下吧。

膝蓋關(guān)節(jié)痛怎么治

1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥

2.如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治療，即關(guān)節(jié)鏡外科處理，那包括插入不銹鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術(shù)方法可讓人手術(shù)后一周內(nèi)恢復(fù)運(yùn)動能力。

3.理療之外還可以用中藥外敷、按摩

4.恢復(fù)措施：雙腿伸直平坐于床上，腿部保證平直的情況下，用力抬高，反復(fù)一百次。不能雙腿同時，要分開進(jìn)行。此方法的原因及作用：當(dāng)雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大，軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間。腿伸直用力上抬，實(shí)質(zhì)是肌肉用力，就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙，給軟組織補(bǔ)充營養(yǎng)，長時間如此可加強(qiáng)軟組織的耐磨性能。

為什么會膝蓋關(guān)節(jié)疼痛

一、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是膝關(guān)節(jié)軟骨退行性改變伴有骨質(zhì)增生，多見于中老年人，女性多見，是由于慢性勞損以及長期超負(fù)荷活動所致，早期時上下樓梯疼痛，后期走平路即可產(chǎn)生疼痛，晚期時多可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)活動度下降。

二、滑膜炎，是關(guān)節(jié)因?yàn)檫^度勞損滑膜增生，產(chǎn)生大量的關(guān)節(jié)積液，是關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，患者會有關(guān)節(jié)疼痛腫脹，疼痛的特點(diǎn)是，膝關(guān)節(jié)主動伸直時或者是抗阻力伸膝運(yùn)動的時候會有疼痛的感覺。

三、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，有外傷史，包括前后交叉韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷，韌帶損傷后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，活動時引起關(guān)節(jié)疼痛。

四、鵝掌肌腱炎，多見于過度行走、爬山等勞損后產(chǎn)生的癥狀，是鵝掌肌腱與骨附著處產(chǎn)生的無菌性炎癥。

五、半月板損傷，常在膝關(guān)節(jié)處于半屈位，同時伴有旋轉(zhuǎn)力的作用下，造成的半月板損傷，損傷后關(guān)節(jié)腫脹疼痛，行走時關(guān)節(jié)有絞鎖或者彈響的癥狀。

六、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，屬于自身免疫性疾病，類風(fēng)濕因子造成滑膜過度增生，破壞關(guān)節(jié)軟骨使關(guān)節(jié)腫脹變形，活動時引起疼痛。

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