提高腎功的妙招：保護(hù)好耳朵強(qiáng)腎臟
耳朵不好的人，通常身體寒冷中醫(yī)有“腎開竅于耳”的說法。所謂的竅是指“穴”，腎臟的問題會從耳朵顯現(xiàn)于外。所以耳朵功能出現(xiàn)異常的人，腎臟
2025-08-27
提高腎功的妙招：保護(hù)好耳朵強(qiáng)腎臟
時(shí)間：2025-08-27 17:09 作者：修身堂
耳朵不好的人，通常身體寒冷
中醫(yī)有“腎開竅于耳”的說法。所謂的竅是指“穴”，腎臟的問題會從耳朵顯現(xiàn)于外。所以耳朵功能出現(xiàn)異常的人，腎臟的狀況通常都非常衰弱。
曾經(jīng)有耳朵重聽的患者來找我咨詢，仔細(xì)詢問后，發(fā)現(xiàn)患者腎臟功能欠佳，而且從小就手腳冰涼和水腫問題所困擾。
手腳冰涼和水腫是腎臟功能欠佳的表現(xiàn)。腰痛也是因?yàn)槟I臟周圍的血流不暢所造成的，因此一定要提高腎臟功能。
另外，也曾經(jīng)有位先生因?yàn)樽约旱钠拮佑醒?、?yán)重耳鳴、晚上睡不著等問題而來找我咨詢。他的妻子就算服用治療耳鳴的藥物，病情也毫無起色。
我指導(dǎo)她如何保持“頭冷腳熱”。用毛毯包住腳，讓興奮的頭部冷卻鎮(zhèn)靜下來，以放松的姿勢躺著，保持安靜，然后進(jìn)行腎臟的經(jīng)絡(luò)按摩。
大概經(jīng)過20分鐘之后，她就開始漸漸進(jìn)入夢鄉(xiāng)。連服用藥物都起不了作用的癥狀，只要使用能提高腎臟功能的健康法就能改善。
戴耳機(jī)大聲聽聲音傷耳傷腎
用攜帶型的音樂播放器聽音樂，其實(shí)對耳朵并不好。
用適合的音量聽還沒關(guān)系，但有些人開的音量之大，連他人都聽得一清二楚，這對接受聲音震動的鼓膜會有相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。耳朵屬于腎臟團(tuán)隊(duì)的一員，如果耳朵感到負(fù)擔(dān)的話，腎臟也會逐漸變差。
耳朵下方有所謂耳下腺淋巴結(jié)。耳下腺淋巴結(jié)是我們身體的第一道防線，當(dāng)外來細(xì)菌和病毒侵入身體時(shí)，這里的白血球以及淋巴球就會與敵人作戰(zhàn)。
耳朵是非常容易調(diào)整身體狀況的部位。另外，當(dāng)覺得冷的時(shí)候，只要讓這個(gè)部位保持溫暖，身體也會跟著變暖和，不容易生病。
平時(shí)要照顧好耳朵，其實(shí)只要做到一些簡單的小事就可以了。譬如洗完澡時(shí)，將耳垢清干凈。偶爾到自然環(huán)境中，靜靜傾聽蟲鳴鳥聲，放松一下。冷的是一定要記得耳朵的保暖。
雖然都是一些簡單的事，但每天時(shí)時(shí)留意照顧好耳朵也非常重要。（兩性健康網(wǎng)（www.zheyangai.com ）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。
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