男性慢性前列腺炎的癥狀慢性前列腺炎的三大護理

時間：2025-03-31 01:15 作者：修身堂

慢性前列腺炎的癥狀復雜多樣，有時易與單純神經衰弱混淆，在治療效果上不很滿意，治療標準不統一。從臨床表現患者可有尿道刺激征，尿頻、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘絲或膿性分泌物，尿混濁或大便后尿道口有白色液體流出，后尿道、會陰及肛門不適，有時y.j、睪丸及腹股溝部疼痛，伴有射精痛、血精、早泄、陽痿以及乏力、頭暈、失眠和憂郁等植物神經功能紊亂的癥狀。慢性前列腺炎的癥狀入如下：

1、排尿不適

可出現膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到y.j頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

2、放射性疼痛

慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，y.j、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處均可受累。

3、性功能障礙

慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥等。慢性前列腺炎還能影響精液質量，在排尿后或大便時還可以出現尿道口流白，合并精囊炎時可出現血精。

4、局部癥狀

后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上會感到脹痛加重。

5、其它癥狀

慢性前列腺炎可合并神經衰弱癥，表現出乏力、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

6、腰酸

慢性前列腺炎引起的腰痛與骨科原因的腰痛，如肌筋膜炎、腰肌勞損等易混淆，但后者多在系皮帶處附近，比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。

日常生活中慢性前列腺炎的三大護理

一、積極的心態

慢性前列腺炎的治療是一個漫長的過程，患者常常在花費大量時間、精力和財力之后，癥狀緩解仍然不明顯。于是，很多患者就會在心理上對治愈該病失去信心，長期生活在一種挫折感之下，嚴重影響了正常的生活和工作。

如果患者能夠重新審視一下自身的疾患，會發現疾病的癥狀波動，往往跟情緒和精神狀態有很大關系。在心情愉悅或者工作學習比較投入時，經常感到癥狀減輕，甚至感覺不到病痛；在情緒低落時，則感到病痛加重。而這種病痛加重的感受，又反過來使得情緒更加低落，從而形成惡性的循環，造成心情的持續低落。所以，努力調節自己的心理狀態，保持積極的生活態度，對于很多慢性前列腺炎患者來講，是首先要重視和解決的問題。

二、良好的生活習慣

第一，生活上必須保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

第二，飲食上患者需要避免酗酒和進食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎發生后，前列腺局部鋅離子濃度的降低，會影響前列腺的抗病能力，故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物，如芝麻、花生、蘋果等。同時，還可服用適量維生素C、維生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使癥狀得以改善。尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預防重復感染的發生。因此，患者應注意多飲水、勤排尿。同時，還要注意保持大便通暢，避免發生便秘。

第三，適度的運動對于情緒的調節和身體的康復都有很好的作用。散步、慢跑、做體操都是很好的運動形式，通過腹部、會陰區和臀部肌肉的運動，可以促進前列腺局部的血液和淋巴循環，有利于局部炎癥的消散和吸收。運動強度依靠自己的習慣來掌握和調節，不要太劇烈，也不宜做競技類體育運動，如快跑等。需要特別提出的是，久坐和長時間騎車都可以造成前列腺局部充血，前列腺代謝產物堆積，前列腺液排出受阻，而成為慢性前列腺炎發病的主要誘因之一。因此，患者一定要在工作的間隙保持適當的休息、適度的活動；持續騎車最好不要超過半小時，如果行程很長，可以選擇在途中適當地下車步行或者休息一小段時間后再騎。

三、適度規律的性生活

不少慢性前列腺炎患者，對性生活存在顧慮，他們擔心性生活會將病原體傳播給配偶，或者認為性生活會加重前列腺炎，還有一些伴有射精痛的患者，更對性生活敬而遠之。所以，相當一部分慢性前列腺炎患者，過著長期禁欲的生活。實際上，性興奮使得前列腺液分泌增加，頻繁地產生性興奮而不排精，會造成前列腺液積聚在前列腺，為病原體的生長繁殖和播散提供了良好的環境和媒介。相反，適度規律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助于患者生活質量的提高和心理狀態的改善。

慢性前列腺炎的危害非常多，其中最嚴重的危害就是會導致男性的性活動神經與神經中樞常常出現興奮狀態，但是如若長期處于興奮狀態就容易導致男性的性興奮受到抑制，從而誘使男性出現性功能低下。

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