早泄如何改善？5方法讓你不再秒射

時間：2025-05-16 15:45 作者：修身堂

男人或多或少都會存在一定程度的早泄，掌握合適的方法進行改善是相當(dāng)重要的。那么，早泄如何改善？

簡短式性交法

即性感集中訓(xùn)練。在性行為中，男性們在有射精的感覺時，可以停止陰莖的抽動，轉(zhuǎn)移自己的注意力，把陰莖留在陰道內(nèi)，女性在性興奮時陰道擴張，龜頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預(yù)感完全消失，再進行性交，這樣反復(fù)的間斷性交，可以有效的防止早泄。

行為治療

通過使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性，然后通過妻子對陰莖有素的反復(fù)訓(xùn)練，以延緩射精緊迫感，提高射精閾值。

藥物治療

中醫(yī)中藥對于早泄的治療效果不錯，需要患者堅持服用藥物一些療程。有些西藥會引起嗜睡，故對伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。

心理療法

引起早泄常與我們的心理因素有很大的關(guān)系，要治療男性的早泄就要對心理加以分析，采取一定的方法，或暗示，或轉(zhuǎn)移，或厭惡療法等，矯正一些錯誤的性觀念，消除患者的焦慮，進而達(dá)到初步的治療效果。

物理療法

物理治療方法主要是利用腰骶部超短波透熱療法，改善身體微循環(huán)，從而達(dá)到治療的效果。溫水浴、礦泉浴等也可輔助作為治療方法之一。

改善早泄的方法有很多，出現(xiàn)早泄的時候千萬不能亂用藥物，正確進行應(yīng)對是相當(dāng)重要的。

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