遺精后能喝冷水嗎 有什么影響
有些男性覺得在排精以后不能第一時間就喝冷飲，這樣會對身體有傷害。那究竟排精以后立即吃喝涼的東西對身體有什么危害呢？今天我們就來了解一
2025-05-28
遺精后能喝冷水嗎 有什么影響
時間：2025-05-28 11:06 作者：修身堂
有些男性覺得在排精以后不能第一時間就喝冷飲，這樣會對身體有傷害。那究竟排精以后立即吃喝涼的東西對身體有什么危害呢？今天我們就來了解一下吧。
遺精后能喝涼水嗎
可以喝涼水。
那為什么說不能喝涼水？
一般男性在身體結(jié)束排精（性生活）后，會普遍出現(xiàn)燥熱、口渴現(xiàn)象，特別是身體正處于情緒緊張或者身體虛弱者，在氣溫較高的夏季，更容易大量出汗而引起口渴難耐。此時急于吃涼食或者喝冷飲，對身體健康肯定是極其不利的。
這是因為性生活本身就是一項消耗體力的劇烈運動，在性生活劇烈運動中，胃腸道血管都處在擴張狀態(tài)中，而在胃腸黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前就急于攝入冷飲，無疑會使胃腸道黏膜突然受冷收縮產(chǎn)生一定的損害，極容易引起胃腸道不適或者絞痛。同時也為致病細(xì)菌入侵體內(nèi)創(chuàng)造了有利的條件。
所以，如果在性交后出現(xiàn)大汗淋漓或者感到口干舌燥時，不妨飲少量溫開水解渴。在炎熱的夏季過性生活，如果擔(dān)心因口渴難耐，難以抵擋喝冷飲的誘惑時，不妨先飲用少量的溫開水，在性交1小時左右，待身體各部分器官的血液循環(huán)基本恢復(fù)常態(tài)后，再喝冷飲為好。千萬不要貪圖一時痛快而傷害身體。
但是目前還沒有因為喝涼水就進(jìn)醫(yī)院的案例，所以說排精后喝涼水對身體不好的說法是不可信的。
遺精了可以洗冷水澡嗎
可以洗冷水澡，洗冷水澡主要是怕導(dǎo)致感冒。
怎么預(yù)防、治療遺精
養(yǎng)成良好生活起居習(xí)慣，保持心情舒暢，積極參加健康的體育活動以排除雜念，節(jié)制性欲，戒除頻繁手淫，還要避免接觸色情書刊影片，防止過度疲勞及精神緊張。睡前可用溫?zé)崴茨_，并搓揉腳底。睡眠時，養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣，被子不要蓋得太厚太暖，內(nèi)褲不宜過緊。在飲食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香煙、酒、咖啡。
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