揭！男人吃動物鞭真的能壯陽嗎

時間：2025-03-21 08:36 作者：修身堂

在日常生活中，男人壯陽需要注意保健方式，合理的進行飲食，要了解一些對人體有利的食物，不要盲目膳食，下面小編就來給大家說說男人壯陽吃的食物，想了解的可以進來看看。

動物鞭真的能壯陽嗎？

壯陽的核心要素是雄激素，大多數(shù)補腎壯陽的食物也是因為含有性激素，依靠提高人體性激素水平而取得效果的，而性激素在自然界中最具有優(yōu)勢的一個來源，就是動物的生殖系統(tǒng)，就以牛鞭為例吧，富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、Va、Vb2、Vc及雄性激素，每100克牛鞭含睪丸酮677.66μg，對補腎扶陽、改善性能力確實很有幫助，而且現(xiàn)代中醫(yī)藥專家做過對比實驗，數(shù)據(jù)嚴謹，“鞭”確實對補腎有作用，有其一定的科學性。

按照中醫(yī)的說法，人的青春、生命力就看腎氣，腎氣足你就會容光煥發(fā)、身體強壯，就是生命力旺盛的體現(xiàn)，所以自古吃鞭其實就是養(yǎng)精血助元氣，那可是帝王專享的，從現(xiàn)代科學來看，鞭類雖然也沒那么神奇，但是也屬于高蛋白低脂肪的好東西，還有一些特殊的激素調(diào)節(jié)作用，不同于普通食材那么簡單。

對于由腎所引起的腰痛腿軟，中國歷代醫(yī)書都記載，動物鞭有補益精髓、改善腎臟勞損，對腎虛引起的一系列腰膝酸痛等癥狀有改善作用，能增強體質(zhì)。

此外，動物鞭不宜高溫蒸煮，這是因為其中的有機成分在蒸煮過程中極易被殺死，會降低藥效。男人吃鞭最好是泡酒，動物鞭分為脂溶性和水溶性，有一些非常適合泡酒。用50度以上的酒作載體，一般泡3個月左右，制成鞭酒，磨成粉末狀，每日口服。適當吃對生殖系統(tǒng)很好，但如果吃太多物極必反，反而會上火、流鼻血，損傷內(nèi)臟。

男人壯陽吃什么

1、牛蒡

牛蒡又稱東洋蘿卜是長得像山藥但功效和山藥同當?shù)囊环N傳統(tǒng)治療陽痿的植物。現(xiàn)代醫(yī)學證明，牛蒡提取物能改善人體的合成和代謝活性，增加體重和附屬性器官的重量，加強睪丸的分泌功能，提高精子的數(shù)量和精液果糖水平，確實具有壯陽益氣的功效。

2、韭菜

韭菜是老生常談的補陽食物了，一般認為，韭菜的獨特辛香味的來源硫化物，有殺菌消炎、提高人體免疫力和固精壯腎的作用，能改善腰膝疼痛等腎虛癥狀。

3、海參

海蝦、海參、海魚等海產(chǎn)品大多都具有壯陽、益氣、通腸潤燥的等功效，能給身體補充蛋白質(zhì)，對氣血不足、疲倦乏力、皮膚干燥、陽痿都有好處。

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