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怎樣性交更加科學(xué) 科學(xué)性愛(ài)讓性生活質(zhì)量更高

時(shí)間：2025-06-28 13:12 作者：修身堂

對(duì)于男女雙方發(fā)生關(guān)系，我們將其稱(chēng)為性交，這是一種繁衍后代的行為，也可以讓男女雙方釋放欲望。那么應(yīng)該怎么性交更加科學(xué)呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，可能不少人會(huì)感到十分疑惑，其實(shí)科學(xué)性愛(ài)會(huì)讓性生活質(zhì)量更高，那么接下來(lái)就來(lái)好好了解一下吧。

怎樣性交更加科學(xué) 科學(xué)性愛(ài)讓性生活質(zhì)量更高

一、怎么樣性交更科學(xué)

按理來(lái)說(shuō)，人們的第一次性交應(yīng)該發(fā)生在新婚之夜，但隨著近年來(lái)性自由、性開(kāi)放的極大影響，許多年輕人尚未結(jié)婚，便忍受不住性欲的要求，與異性發(fā)出兩性關(guān)系。婚前性行為會(huì)有不同的結(jié)果，有許多人在婚前就發(fā)生了性關(guān)系，以后結(jié)婚沒(méi)有生理給生理和心理造成不愉快，這種情況是大量存在的。也有許多人在婚前性交，但以后未能結(jié)婚，給一方或兩方的感情造成傷害。況且，婚前性交的顧慮較多，往往是著急慌忙草草了事，結(jié)果雙方都沒(méi)有得到充分的滿(mǎn)足。即使后來(lái)結(jié)婚，由于形成習(xí)慣，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，性生活都不理想。

二、婚前性行為應(yīng)該注意以下兩個(gè)原則

1、雙方要有充分的了解，并且有深厚的感情。初次性交的印象是最為深刻的。如果感情不深的人性交，會(huì)留下不愉快的回憶，妨礙將來(lái)性生活的樂(lè)趣。

2、必須是男女兩性都發(fā)育成熟，因?yàn)槟行缘木簩?duì)未成熟的女性陰道有傷害作用。還要采取安全的避孕措施。有人說(shuō)：初次性交是安全的。或說(shuō)站著性交是不會(huì)懷孕的。請(qǐng)千萬(wàn)不要相信這種說(shuō)法。因?yàn)檫@種說(shuō)法是不科學(xué)的。

新婚第一夜是夫妻共同生活的起點(diǎn)，它對(duì)男女雙方婚后的性生活和諧以及家庭的美滿(mǎn)都具有很大影響。有人說(shuō)：婚姻的命運(yùn)一般決定于新婚初夜。是不無(wú)道理的。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，第一次性生活必須嚴(yán)肅而認(rèn)真地對(duì)待。在婚前就要對(duì)性交有足夠的精神準(zhǔn)備，如對(duì)男性和女性的身體、性欲、性興奮的反應(yīng)等進(jìn)行知識(shí)性的了解。當(dāng)新娘步入洞房之后，肯定會(huì)心神不安地、滿(mǎn)懷期待地迎接第一次性交感受的到來(lái)。這這時(shí)的女性會(huì)想得很多，如隨著性交的開(kāi)始，處女膜將會(huì)破裂，姑娘的時(shí)代從此結(jié)束。

當(dāng)親朋好友一一散去，整個(gè)同房就剩下自己和那位心上人，一想到就要去親身體驗(yàn)?zāi)欠N神秘的生活，一種羞澀和恐懼的心理就會(huì)油然而生。此時(shí)，女性要盡量穩(wěn)定自己的情緒，象對(duì)待一次有充分把握的考試一樣，心情平靜不要慌張。

三、初次性行為的注意事項(xiàng)

為了使第一次性生活能夠成功，最好不要當(dāng)親朋好友剛剛散去，就急于上床性交，而應(yīng)拿出一定的時(shí)間互相撫愛(ài)，比如用語(yǔ)言充分表達(dá)自己的愛(ài)，擁抱、親吻、撫摸對(duì)方，促使感情和性欲逐步加強(qiáng)。

另外，在第一次性交中，女性也不要把自己置于完全被動(dòng)的地位，不要僅僅把性交當(dāng)做一種義務(wù)來(lái)對(duì)待，那樣做只能影響女性的快感。在第一次性交中，女性要盡力放松肌肉，把兩腿彎曲向兩邊分開(kāi)，會(huì)陰部稍向下用力，這樣能夠較明顯地緩解不適。在初次性交時(shí)，女性的處女膜有可能會(huì)破裂，隨之會(huì)有一種輕微的疼痛感，甚至還會(huì)有少量出血，但不要為此驚慌，這是正常現(xiàn)象。

處女膜是位于女性陰道口周?chē)囊粚幽罱M織。處女膜的形狀各異，多數(shù)是呈圓形、橢圓形，不規(guī)則的形狀較少，膜的中間有一個(gè)小孔，一般厚為2毫米。如果處女膜較薄，彈性較強(qiáng)比較容易拉開(kāi)，或者處女膜發(fā)育不全，因劇烈運(yùn)動(dòng)致使它已破裂的女性，在初次性交中都不會(huì)產(chǎn)生疼痛，也不會(huì)出血。

據(jù)國(guó)外已調(diào)查的結(jié)果表明，初次性生活無(wú)疼痛、不出血的女性占50%。也有極個(gè)別的女性，在初次性交中感到疼痛難忍，甚至流血不止，但不必驚慌，應(yīng)好言勸阻男性。男性應(yīng)先停止性交，因?yàn)椋幥o繼續(xù)摩擦下去，女性只會(huì)加重疼痛而不會(huì)產(chǎn)出快感，還容易引起陰道傷口感染。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，第一次性交不可太急切，應(yīng)掌握一些性知識(shí)，那些性知識(shí)缺乏的男性，一入洞房就想立即性交，越焦急越進(jìn)不進(jìn)去，妻子卻疼得直冒汗，一點(diǎn)樂(lè)趣都沒(méi)有了。這種表面強(qiáng)硬的丈夫不能算是合格的男子漢，即使在性交前看過(guò)一些性生活知識(shí)的書(shū)，也未必性交一定能成功。因?yàn)槔碚摎w理論，實(shí)踐歸實(shí)踐，要想使性交熟練，必須反復(fù)實(shí)踐幾次，甚至是多次。

初次性交失敗在新婚夫婦中占很大的比重。有關(guān)調(diào)查結(jié)果表明，首次性交往往是不很成功或是完全不成功的。尤其是女性，她們往往需要幾次，甚至是幾十次性交，才能學(xué)會(huì)感受性快感。由于是新婚之初，雙方性欲都格外強(qiáng)烈，在一夜間有些夫婦能多次性交。

四、夫妻性愛(ài)的技巧

1、拿一只香蕉上床：但不是你想的那種原因，香蕉富含維生素B，因此吃香蕉可以通過(guò)促進(jìn)你的性器官部分的血液循環(huán)來(lái)提高你的性生活和性高潮的質(zhì)量。

2、感冒不要互相親吻：嘴上的感冒瘡是一種皰疹。它們和生殖器皰疹是不同種屬的，但是如果當(dāng)你嘴上生了這種皰疹的時(shí)候進(jìn)行口交，那么病毒有可能發(fā)生變異導(dǎo)致你的性伴侶換上生殖器皰疹。

3、小心選擇食物：你的肚子可不能海納百川，即便電影上看起來(lái)可能是那樣。但是你不能想放什么進(jìn)去就放什么進(jìn)去，吃不了兜著走，會(huì)直接影響你的性致。

4、用安全套：是否在生理期期間選擇做愛(ài)是個(gè)人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因?yàn)檫@個(gè)階段你的子宮頸更加開(kāi)放，因此更容易感染。

5、談?wù)撃銈兊男曰孟耄哼@會(huì)使你們馬上進(jìn)入狀態(tài)，比前戲還管用。如果你對(duì)說(shuō)什么有顧慮的話(huà)，那么就讓他先說(shuō)好了。

6、少跟別人談性：令人吃驚的是，和你的朋友談?wù)撃愕拈|中秘事可能會(huì)對(duì)你的性生活產(chǎn)生毀滅性的效果。

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