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明明白白我的性二十一：器大一定活好嗎？

時(shí)間：2025-03-02 17:48 作者：修身堂

陰莖越大性能力越強(qiáng)嗎？尺寸=內(nèi)涵：男人都喜歡自己有一根碩大的陰莖，證明自己的強(qiáng)悍，男人為何如此關(guān)注小雞雞的尺寸呢?　那可以說是男人的最重要標(biāo)志，是男人身上最能顯示“內(nèi)涵”的重要部位，陰莖有多大，性能力就有多強(qiáng)――何無疑問，這是男人的共同心聲。那么陰莖越大越好嗎？下面我們來了接下：

男人的陰莖跟耳朵、鼻子一樣，是一個(gè)人體器官，但因?yàn)樯L(zhǎng)部位不同，功能不同，往往容易讓男性產(chǎn)生錯(cuò)覺，認(rèn)為陰莖越大越好，越長(zhǎng)越好，否則不足以表明自己有較強(qiáng)的性能力。

但一般來講，陰莖勃起以后，超過七厘米就可以滿足性要求。只是千萬要記住，不能以陰莖大小論英雄。從性滿意度的角度來說，陰莖大小、長(zhǎng)短的因素遠(yuǎn)不如其硬度來得重要。所以男性在日常要注意增強(qiáng)陰莖硬度的秘笈：

一、最基本的就是要減肥，多運(yùn)動(dòng)，特別是腿部肌肉。

二、自慰鍛煉法：強(qiáng)烈刺激而一氣呵成的射精，不能達(dá)到鍛鏈的目的，應(yīng)該用手握緊、握緊、放松等，重復(fù)地壓迫陰莖，這個(gè)動(dòng)作可以活性其中的神經(jīng)和血管。除此以外，當(dāng)進(jìn)行上下自慰時(shí)，若感覺要射精了，應(yīng)立即停止，用手緊握陰莖的根部，然后停一下，在繼續(xù)、再停止，重復(fù)做幾次。

三、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。

四、強(qiáng)化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。

五、晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。

六、以自我意識(shí)強(qiáng)化專司性勃起副交感神經(jīng)：排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)三十秒鐘。

七、強(qiáng)化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練陰莖可自由上下抽動(dòng)：早晨勃起時(shí)，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會(huì)接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動(dòng)作，大概要做一分鐘。

總結(jié)：陰莖越大性能力越強(qiáng)嗎？據(jù)有關(guān)調(diào)查，大部分的女性都認(rèn)為沒有達(dá)到性高潮是因?yàn)榍皯蜃龅貌粔颉Ｏ嘈藕芏嗄型麄兌贾狼皯虻闹匾裕鋵?shí)陰莖的大小和性生活質(zhì)量沒有直接關(guān)系！

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