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青春期性教育：少女衛(wèi)生巾的正確使用方法

時(shí)間：2025-08-05 16:12 作者：修身堂

　　女孩子到了青春期的時(shí)候，身體就會(huì)發(fā)生一系列的生理變化，最顯著的特征就是來月經(jīng)和乳房發(fā)育。拋去了小女孩的無憂無慮，就要學(xué)著適應(yīng)經(jīng)期的各種不適和種種“麻煩”的護(hù)理程序了，個(gè)人衛(wèi)生、飲食、衛(wèi)生巾的使用過程，都要學(xué)習(xí)如何操作和使用。今天就教各位青春期的少女必學(xué)的衛(wèi)生巾使用過程。

一、選擇適合自己的衛(wèi)生巾及使用方法：

1、皮膚敏感者最好是使用棉面衛(wèi)生巾。而市面上更多的干爽網(wǎng)面的，網(wǎng)面是纖維制成，一部分人可能產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

2、私處有炎癥的女性最好是使用藥物衛(wèi)生巾，它們通常有抗菌、抑菌、止癢、平衡陰道酸堿度的功能。這種衛(wèi)生巾在一定程度上可對經(jīng)期女性的私處起到保潔作用。

3、月經(jīng)量多的女性最好使用干爽網(wǎng)面漏斗型衛(wèi)生巾。每個(gè)品牌的衛(wèi)生巾都有相應(yīng)的產(chǎn)品，可以根據(jù)自己的情況選擇特長夜等加長加厚的產(chǎn)品，或是勤換。

4、外出運(yùn)動(dòng)者則選擇內(nèi)置型的衛(wèi)生棉條。內(nèi)置式的衛(wèi)生棉條是置于陰道內(nèi)的經(jīng)期衛(wèi)生巾，在體內(nèi)直接吸收經(jīng)血，吸收力特強(qiáng)，一旦與經(jīng)血接觸，便會(huì)迅速均勻地向四周膨脹，能在體內(nèi)吸收經(jīng)血，運(yùn)動(dòng)時(shí)不易漏出。

二、如何正確使用衛(wèi)生巾

1.勤換

陰部的皮膚非常嬌嫩，它需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。

許多女性喜歡選擇大吸濕量的衛(wèi)生巾，覺得這樣可以不用經(jīng)常更換，省去許多麻煩。但是，經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的"培養(yǎng)基"，長時(shí)間不更換的衛(wèi)生巾，局部積存的經(jīng)血使?jié)穸却蟠筇岣撸植客L(fēng)透氣性差，對細(xì)菌繁衍更有利，容易造成細(xì)菌感染。所以衛(wèi)生巾一定要勤快地更換，一般2-3小更換一次，夏季則不應(yīng)超過2小時(shí)。

2.慎用藥物或含香味衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用

使用衛(wèi)生巾過敏可能有兩種原因，一是患者本身皮膚敏感，通常是由于我們的體質(zhì)問題，如現(xiàn)在很多衛(wèi)生巾是干爽網(wǎng)面的，網(wǎng)面是纖維制成的，一部分人可能會(huì)過敏;另一種是衛(wèi)生巾本身不符合標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到衛(wèi)生要求。如有些商家推出了香味衛(wèi)生巾、藥物衛(wèi)生巾，這些衛(wèi)生巾里因添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，但這些添加物有的未經(jīng)過嚴(yán)格的國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)檢測，是引起皮膚過敏的主要原因。如果皮膚上有破損的地方，這些過敏原還可滲透入血液中，引起人體除泌尿生殖系外其他組織器官的變態(tài)反應(yīng)性疾病。所以，最好少用藥物或香味衛(wèi)生巾。一般而言衛(wèi)生巾過敏只要改用其他品質(zhì)的衛(wèi)生巾或者停用導(dǎo)致過敏的品牌一段時(shí)間，過敏現(xiàn)象就會(huì)消失。

3.用前洗手

大家都知道"飯前便后要洗手"，但有的人在使用衛(wèi)生巾之前，沒有洗手的習(xí)慣，這樣用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會(huì)把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上，容易造成細(xì)菌感染。

4.慎用內(nèi)置式棉條

衛(wèi)生棉條由于是內(nèi)置使用，會(huì)在強(qiáng)力吸收經(jīng)血的同時(shí)，減少經(jīng)血流出后的異味，外出、運(yùn)動(dòng)時(shí)比較方便，但如果使用不當(dāng)，也會(huì)帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會(huì)將病菌帶入陰道內(nèi)，這種感染傳播的速度較外用衛(wèi)生用品更快;二是它屬于內(nèi)置用品，空氣流通不暢，無疑成了身體中的一個(gè)細(xì)菌培養(yǎng)基;三是內(nèi)置棉條可以引起陰道壁損傷，損傷處的粘膜因?yàn)橹苯优c經(jīng)血長時(shí)間接觸，很難痊愈。所以，內(nèi)置式棉條還是少用。

5.平時(shí)不宜用衛(wèi)生護(hù)墊

月經(jīng)量極少的前后兩天，使用衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法實(shí)際上并不衛(wèi)生。

正常女性陰道內(nèi)可查出多種微生物，如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌，甚至還存在少數(shù)大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發(fā)病，但如果經(jīng)常使用護(hù)墊，由于護(hù)墊一側(cè)是一層塑料膜，密不透氣，這些"條件致病菌"就在潮濕溫暖的環(huán)境中大量滋生，興風(fēng)作浪，發(fā)生外陰炎或陰道炎了。所以最好的選擇就是，平日穿純棉內(nèi)褲，每天更換，清洗，不要圖省事而每天使用護(hù)墊。

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