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為什么有些男人聲音像女孩子的

時(shí)間：2025-03-24 21:51 作者：修身堂

為什么有些男人聲音像女孩子的

男人娘娘腔或多或少與男性變聲期有關(guān)。男人娘娘腔特征是發(fā)聲‘娘娘腔’，其余發(fā)育都很陽剛，這在臨床上稱為“男聲女調(diào)”，大多源于青春期變聲期聲調(diào)出現(xiàn)了異常。

在兒童期，無論男孩、女孩，音調(diào)都會(huì)比較高，沒有太大差別，而到了青春期，大概在13-16歲左右，男生進(jìn)入變聲期，隨著體內(nèi)性激素水平的升高，喉部的增大，聲帶變長(zhǎng)變寬，嗓音基頻隨著降低，這就是我們聽到的低沉、陽剛的比較男人的聲音，這是正常現(xiàn)象。

如果變聲階段沒變好，結(jié)果會(huì)怎樣？如果變聲期后，男人的發(fā)聲還是像變聲前一樣，音調(diào)又高又細(xì)，則可能形成“男聲女調(diào)”——大家所講的“娘娘腔”、“娘炮”。很多人對(duì)此也不以為然，等到20多歲，面臨找工作、找對(duì)象時(shí)才發(fā)現(xiàn)這是個(gè)很大的困擾。

此外，無論男孩女孩，變聲期都要避免用聲過度度、大喊大叫等不良的發(fā)音習(xí)慣，這樣很容易傷到聲帶，情況嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)“聲帶溝”，治療起來會(huì)比較麻煩。

預(yù)防“娘娘腔”注意發(fā)生期保健

青少年一般在14-16歲左右進(jìn)入變聲期。這個(gè)時(shí)期是他們喉頭、聲帶增長(zhǎng)發(fā)育的階段。其表現(xiàn)為：聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。

變聲期一般為半年至一年。變聲期保養(yǎng)嗓子，除了要注意科學(xué)合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，注意飲食方面的調(diào)理也是至為重要的。

首先，應(yīng)注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發(fā)音器官主要是由喉頭、喉結(jié)和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠蛋白質(zhì)和彈性蛋白質(zhì)構(gòu)成的。聲帶也是由彈性蛋白質(zhì)薄膜構(gòu)成。因此，變聲期的青少年應(yīng)多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質(zhì)的食物。

其二，主食及副食都應(yīng)以軟質(zhì)、精細(xì)食物為宜。不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅(jiān)果類及油炸類硬且干燥的食物，以免對(duì)喉嚨造成機(jī)械性損傷。

其三，適量多飲水。可減少或清除局部分泌物，避免繼發(fā)感染。

其四，少吃酸、苦味的刺激性食物，如大蒜、辣椒、生姜、韭萊等，因這些食物會(huì)刺激氣管、喉頭與聲帶。不要喝太熱的開水或太多冷飲，過冷或過熱對(duì)聲帶都不利。更應(yīng)忌煙酒，以防加重局部無菌性炎癥。

其五，進(jìn)食時(shí)宜細(xì)嚼慢咽。切忌快速進(jìn)食，謹(jǐn)防食物中的砂粒、魚骨刺傷咽喉部的組織。

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