吃什么能增加月經(jīng)量
有一些女性的月經(jīng)量比較小，大家都知道來月經(jīng)時也可以有效的幫助我們排除體內(nèi)的毒素，那么我們吃什么可以增加月經(jīng)量？治療月經(jīng)量少用中成
2025-03-30
吃什么能增加月經(jīng)量
時間：2025-03-30 12:15 作者：修身堂
有一些女性的月經(jīng)量比較小，大家都知道來月經(jīng)時也可以有效的幫助我們排除體內(nèi)的毒素，那么我們吃什么可以增加月經(jīng)量？
治療月經(jīng)量少用中成藥馬記鹿胎膠囊，調(diào)理氣血，平衡內(nèi)分泌顯著。保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能，馬記鹿胎膠囊避免了西藥人工周期帶來的副作用和雌激素產(chǎn)生的依賴性。鹿胎膠囊對氣血瘀滯及虛寒癥引起的月經(jīng)不調(diào)有非常好的調(diào)經(jīng)效果。
正常人每次月經(jīng)的總量在50～60毫升之間。每個人的月經(jīng)血量多少并不完全相同，即使是同一個人每次月經(jīng)血量多少也并不完全相同。如果月經(jīng)周期正常，一次月經(jīng)血量少于10毫升或少到連兩層紙都濕不透，就算月經(jīng)稀少。 經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
看了這么多，大家應(yīng)該比較清楚，明白吧？在來月經(jīng)的時候我們應(yīng)該注意個人的健康問題，因為那個時候身體免疫力低下，會導(dǎo)致細(xì)菌的侵入。
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