真相了！男人什么時候性能力最強
男人什么時候性能力最強很多男人在早晨起來時會發(fā)現(xiàn)陰莖自然勃起，也就是晨勃，那么，這個時候是不是男人性能力最強的時候呢，男人一天當中，
2025-04-01
真相了！男人什么時候性能力最強
時間：2025-04-01 05:33 作者：修身堂
男人什么時候性能力最強
很多男人在早晨起來時會發(fā)現(xiàn)陰莖自然勃起，也就是晨勃，那么，這個時候是不是男人性能力最強的時候呢，男人一天當中，什么時候性能力最強呢？
女性需要較長時間的愛撫，更直接的說法是，男性剛醒來可以立刻做愛，女性則在完事后才開始有亢奮的感覺。女性永遠追不上男性的快速節(jié)奏，結(jié)果自然不能令性生活協(xié)調(diào)。因為女性都喜歡在做愛時修飾一下，發(fā)揮性感挑逗力，但在早上剛睡醒時，根本沒可能辦到。
早上男性陰莖因膀胱滿溢而勃起，是自然的反射性行為；相反，在其他時間，男性大多因受到性刺激令腦部及身體作出反應，才會勃起。男性喜歡在早上做愛，因為他們對自己的性能力充滿自信。如他沒有早上勃起的現(xiàn)象，極可能在性方應方面出現(xiàn)問題，因為一般男性每晚可勃起5~6次。
盡管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性應如何面對？如果他欲火旺盛，而你卻興趣索然，那么你該假裝入睡，抑或婉拒他？夫婦間要互相協(xié)議。雖然這樣做毫不浪漫，但卻可以減少自己所承受的壓力。假裝入睡有時會奏效，但始終不能解決問題。大家不妨坦誠相告。如你早上有重要事情要做，可答應他改在星期天早上，讓大家有更多時間真正享受性愛樂趣。
幫助男人提高性能力的方法
瑜伽：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性練瑜伽可以提高性能力。
鍛煉PC?。哄憻扨C肌有助于陰莖增長增粗，可以延長男性持久時間，幫助男性提高性能力（仰臥床上，以頭部與雙腳為支點，抬高臀部，同時收縮PC肌，放下臀部，同時放松PC肌）。
增強陰莖的鍛煉：按摩睪丸：睪丸是男性身體中的一個重要器官，分泌的雄性激素維持男性的性功能正常。有手部按摩睪丸，以一種個體覺得舒適的力道，幫助血液流經(jīng)睪丸，血流浪保持在較高的水平，長期聯(lián)系，幫助陰莖慢慢變大。
平衡球上俯臥撐：把雙腳放在平衡球上，兩臂和肩一樣寬，雙掌著地，上肢力量較弱的時候，先試著盡量久地保持平衡，等力量強點之后，再進行俯臥撐。
洗澡：冷熱水交替使用洗澡可以提高性能力。
臥推訓練：男生在做臥推訓練，讓女生坐在他的髖部可以讓鍛煉者體內(nèi)的睪酮分泌量增加近一步，極大提高性能力。
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