女孩子的性發(fā)育過(guò)程及困惑

時(shí)間：2025-08-08 04:36 作者：修身堂

變了，完全變了，筱敏站在穿衣鏡前，反復(fù)地打量自己：修長(zhǎng)的雙腿、渾圓而微翹的臀部、纖細(xì)的腰肢、微微隆起的胸部……她驚喜不已，驚喜中又摻雜著一絲恐慌。她不明白，那個(gè)在世上整整晃蕩了15個(gè)年頭的丑小丫，怎么不動(dòng)聲色間就被“美天鵝”取代了，并且整合得如此的天衣無(wú)縫……

其實(shí)，穿衣鏡下展現(xiàn)的只是外觀的改變，體內(nèi)深層次的變化，更令筱敏震動(dòng)不已：月經(jīng)的來(lái)潮，隱秘部位的體毛萌發(fā)，還有暗藏在心靈深處的對(duì)異性的那一縷羞澀與依戀……

從醫(yī)學(xué)角度看，筱敏的困惑并非偶然，也絕非個(gè)別，花季少女大多有這樣一段“心理曲徑”。究其實(shí)質(zhì)，是性系統(tǒng)的啟動(dòng)導(dǎo)演了從女孩到姑娘的嬗變。現(xiàn)在我們就一起來(lái)看看這個(gè)嬗變過(guò)程吧。

性發(fā)育的六個(gè)“里程碑”

女孩性發(fā)育包括生殖器官的形態(tài)發(fā)育、功能發(fā)育和第二性征發(fā)育，大體上分為六個(gè)階段，即性發(fā)育的六個(gè)“里程碑”。

9～10歲：性發(fā)育啟動(dòng)，首當(dāng)其沖的是骨盆，我們發(fā)現(xiàn)，此期骨盆開(kāi)始悄悄地逐漸增寬。接著是胸部，一側(cè)或雙側(cè)的乳頭像芽胞一樣慢慢隆起。

10～11歲：乳房逐漸膨隆如小丘狀，仔細(xì)觸摸，可感到質(zhì)地稍硬的塊狀物，同時(shí)，乳暈面積擴(kuò)大，表明乳腺開(kāi)始發(fā)育。

11～12歲：陰部開(kāi)始萌出少量短而細(xì)的茸毛，但還不是真正的陰毛。

12～13歲：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下，明顯加快了增長(zhǎng)的步伐，你可能會(huì)感到輕微的疼痛。但不必緊張，這屬于發(fā)育過(guò)程中的生理現(xiàn)象，待乳腺發(fā)育成熟后，疼痛感自然會(huì)消失的。

13～14歲：大多數(shù)女孩第一次月經(jīng)來(lái)潮，稱為初潮（有的可能提前到11～12歲，有的要晚到18～19歲）。月經(jīng)初潮是青春期重要標(biāo)志之一，初潮時(shí)，卵巢功能尚不穩(wěn)定，故月經(jīng)周期常不規(guī)律，以后隨身體發(fā)育的日臻完善，經(jīng)期自然會(huì)變得規(guī)律起來(lái)。排卵多在初潮后第二年，月經(jīng)周期正常后開(kāi)始，每一個(gè)周期都可能排卵。同時(shí)，雙側(cè)腋下開(kāi)始長(zhǎng)出腋毛。

14～15歲：骨盆進(jìn)一步明顯增寬，月經(jīng)周期初步形成。假如月經(jīng)周期延長(zhǎng)到六個(gè)月以上，或一次經(jīng)期超過(guò)11天均屬不正常，應(yīng)向醫(yī)生求助。真正的陰毛開(kāi)始取代茸毛，陰毛的生長(zhǎng)要經(jīng)歷稀疏、淺色，到逐漸變深、變粗，呈卷曲狀，由少量分布變?yōu)槊芗植妓膫€(gè)階段，才達(dá)到成年女性的陰毛分布狀態(tài)。典型成年女性的陰毛呈倒三角形分布，也存在一定個(gè)體差異。乳腺繼續(xù)發(fā)育，脂肪和血管增多，整個(gè)乳房隆起，乳頭四周棕色的乳暈逐漸擴(kuò)大。約80％的女孩子，到16～19歲時(shí)乳房發(fā)育才接近成人。

識(shí)別性發(fā)育的三種類型

從上面的性發(fā)育進(jìn)程來(lái)看，大的原則相同，個(gè)體發(fā)育仍存在一定差別，有的早，有的遲，有的快，有的又較慢，醫(yī)學(xué)上稱為個(gè)體差異。原因在于發(fā)育類型不同，一般來(lái)說(shuō)，發(fā)育類型可分為三種：

1．早熟型：青春期啟動(dòng)最早，往往八九歲就開(kāi)始性發(fā)育。突增高峰出現(xiàn)得早，停止生長(zhǎng)時(shí)間也隨之提前，一般突增時(shí)間可維持一年左右，致使整個(gè)生長(zhǎng)期縮短。此型女孩多為矮胖型。

2．晚熟型：青春期啟動(dòng)最晚，常遲至14～15歲。突增高峰出現(xiàn)最晚，停止生長(zhǎng)時(shí)間也隨之向后推延，故突增時(shí)間維持最長(zhǎng)，可達(dá)三年左右，整個(gè)生長(zhǎng)期明顯延長(zhǎng)。此型女孩多為瘦長(zhǎng)型。

3．均衡型：介于早熟型與晚熟型之間，青春期啟動(dòng)在12～16歲之間，突增時(shí)間可維持兩年左右。

由此不難明白，發(fā)育類型不同，青春期啟動(dòng)早晚也不一樣，身材也就千差萬(wàn)別，故不可強(qiáng)求一致，盲目攀比，這一點(diǎn)，父母務(wù)必心中有數(shù)，以免造成不必要的擔(dān)憂。

走出青春的困惑

首先，要樹(shù)立性發(fā)育屬于生理范疇的意識(shí)，同時(shí)也要明白生理不完全等同于舒適，性發(fā)育的過(guò)程往往會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的“音符”，甚至?xí)行┝钊藷赖?ldquo;小插曲”，但隨著青春期主旋律的步近，這些煩惱和憂愁最終是會(huì)消失的。

——我乳頭下那些硬硬的小隆起，總是在疼，稍有碰撞時(shí)更是疼得厲害，是不是有什么不對(duì)勁？不是。乳房中的一兩個(gè)小硬塊，有時(shí)也許會(huì)感到一觸即痛、酸痛或者總是在痛，那是乳腺發(fā)育過(guò)程的一部分，并非什么毛病。

——乳房一點(diǎn)點(diǎn)脹大，會(huì)像氣球一樣鼓起來(lái)嗎？或者有一天，會(huì)像氣球那樣脹破嗎？絕對(duì)不會(huì)。乳房結(jié)實(shí)著呢，它可不是氣球。再說(shuō)乳房的發(fā)育是受內(nèi)分泌系統(tǒng)控制的，哪會(huì)失去控制似的瘋長(zhǎng)呢？不要杞人憂天了。

——我的一側(cè)乳房已開(kāi)始發(fā)育了，另一側(cè)卻始終無(wú)動(dòng)于衷，還是平平的？我的兩個(gè)乳房倒是同時(shí)發(fā)育的，但現(xiàn)在大小卻不一樣，以后若不對(duì)稱該如何是好呢？其實(shí)兩個(gè)乳房一個(gè)先發(fā)育，或者一個(gè)比另一個(gè)發(fā)育得快些，都是常見(jiàn)的現(xiàn)象。盡管兩個(gè)乳房的發(fā)育有先有遲，有快有慢，但一般來(lái)說(shuō)，到發(fā)育成熟時(shí)，兩乳大小的差異并不會(huì)太大，即使有點(diǎn)也不會(huì)很明顯，除自己外，別人是難以覺(jué)察的。

——我的乳頭周圍怎么冒出些小汗毛了？可同伴們都沒(méi)有啊，不對(duì)頭吧？用鑷子把它們?nèi)蔚簦痪糜?ldquo;春風(fēng)吹又生”了，怎么辦呢？乳頭周圍長(zhǎng)毛與否，主要取決于內(nèi)分泌系統(tǒng)與遺傳因素，這都屬正常范疇。汗毛長(zhǎng)出來(lái)了，光靠拔是除不掉的，有時(shí)還會(huì)招來(lái)麻煩，如引起乳腺炎，導(dǎo)致乳房酸痛、紅腫等，還是順其自然吧。

——胸部大，跑步時(shí)乳房晃來(lái)晃去的，經(jīng)常接受男孩子的“注目禮”，要是小一點(diǎn)該多好！胸部大是自然發(fā)育的結(jié)果，不是罪過(guò)，不必自慚。選購(gòu)一件合適的乳罩戴上，問(wèn)題不就解決了？！

——怎么乳頭里不時(shí)有少量液體流出？難道懷孕了嗎？真丟人。非也，這是發(fā)育期機(jī)體保證乳腺通暢的方法，此時(shí)，流出的液體是白色或無(wú)色的，有的呈淡黃色或淡綠色，這些都是正常現(xiàn)象，不必過(guò)分擔(dān)憂。不過(guò)如果流出乳汁量很多，或色深褐，或伴膿液時(shí)，就要警惕是否合并有炎癥，這時(shí)及時(shí)就醫(yī)方為上策。

——我的陰唇大，紅黑色的小陰唇從大陰唇里冒出來(lái)，一派“喧賓奪主”的架勢(shì)，怕是異常吧？不是異常，此乃小女孩變成大姑娘的信號(hào)也。

——有些女孩的月經(jīng)來(lái)得太早，有些又姍姍來(lái)遲。唉，真不順心！月經(jīng)來(lái)早來(lái)遲，與遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等多種因素有關(guān)，無(wú)法隨心所欲。告訴你一個(gè)觀察月經(jīng)初潮來(lái)臨的信號(hào)：乳房膨脹，腋下及陰部等處體毛長(zhǎng)出，身高急劇增加，如平均身高147厘米，體重42千克時(shí)，就意味著第一次月經(jīng)可能即將來(lái)臨了。當(dāng)然，這里說(shuō)的只是一個(gè)大致的概率，也有一些例外的。

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