女性夏季游泳需要注意什么事項(xiàng)?
但是，如果游泳場(chǎng)地的選擇不當(dāng)或者不良的習(xí)慣或不適的時(shí)間也容易患上一些疾病，例如婦科炎癥等。1、排卵期和月經(jīng)期這2個(gè)階段盡量不
2025-08-09
女性夏季游泳需要注意什么事項(xiàng)?
時(shí)間：2025-08-09 06:33 作者：修身堂
但是，如果游泳場(chǎng)地的選擇不當(dāng)或者不良的習(xí)慣或不適的時(shí)間也容易患上一些疾病，例如婦科炎癥等。
1、排卵期和月經(jīng)期這2個(gè)階段盡量不游泳!
月經(jīng)來潮期間，由於分泌物的增加，及經(jīng)血的關(guān)系，若進(jìn)入游泳池，衛(wèi)生和美觀都不適宜，有些婦女或游泳選手會(huì)在月經(jīng)期間選擇使用衛(wèi)生棉條，來避免分泌物的困擾，衛(wèi)生棉條本身會(huì)帶給使用者一定程度的不適感，再加上棉條浸在水中容易受到細(xì)菌侵入而感染，造成炎癥產(chǎn)生。
排卵期時(shí)的分泌物會(huì)較為清及稀，抵抗細(xì)菌的能力也會(huì)較差，若此時(shí)進(jìn)入游泳池游泳，很容易造成陰道感染及發(fā)炎，避開這段時(shí)期再下水，可避免感染炎癥的幾率。
2、不要坐在泳池邊休息及不要直接接觸公用椅凳，馬桶、儲(chǔ)物柜等，以免感染婦科炎癥。
因?yàn)槌剡叺牡孛娼?jīng)常被人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性陰道炎。要坐在池邊時(shí)不妨墊上浴巾，不要讓皮膚直接沾地。都是公用的，盡管游泳館會(huì)定期清潔，但很難保證沒有細(xì)菌殘留。
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