晚上遺精是怎么回事 你知道嗎
晚上遺精的現(xiàn)象想象男性朋友不會陌生，這種生理現(xiàn)象在被動情況下發(fā)生，容易讓人對其原因產(chǎn)生疑問。那么，晚上遺精是怎么回事?遺精最早開
2025-04-26
晚上遺精是怎么回事 你知道嗎
時間：2025-04-26 22:21 作者：修身堂
晚上遺精的現(xiàn)象想象男性朋友不會陌生，這種生理現(xiàn)象在被動情況下發(fā)生，容易讓人對其原因產(chǎn)生疑問。那么，晚上遺精是怎么回事?
遺精最早開始于青春期發(fā)育后的1-2年，直至老年都可以發(fā)生。清醒時發(fā)生的無自慰以及，稱"滑精"。滑精和夢遺兩者從本質(zhì)上說沒有太大的差別，不必把遺精這種正常的生理現(xiàn)象，看作是病癥。
1、精滿則溢：男性隨著年齡的增長，身體逐漸發(fā)育成熟，慢慢的睪丸與前列腺會不斷的生產(chǎn)大量精子和一些分泌物，當(dāng)體內(nèi)的這些精子貯存到一定量之后，這些精液就會自動從尿道排出，從而發(fā)生遺精現(xiàn)象。
2、局部刺激：有些男性因為穿過緊的褲子或內(nèi)褲睡覺，或是睡覺的時候被子太重、太熱，且睡眠的姿勢影響，使生殖器受到刺激，從而導(dǎo)致遺精。
3、性的刺激：經(jīng)常和女性有過多親密接觸，或思想上總是集中于性方面的問題上，就會導(dǎo)致日有所思夜有所夢，從而出現(xiàn)遺精。
4、頻繁手淫：過度的手淫，手淫太過于頻繁，會使前列腺經(jīng)常充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。
預(yù)防
穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣，放松心情，有規(guī)律地生活。不需要擔(dān)心晚上遺精會帶來什么疾病，遺精是青年男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)性的知識，建立起正常的性生活規(guī)律。
2、盡可能地避免過度興奮，加強體育鍛煉、增強機體的體質(zhì)，主要精力運用到學(xué)習(xí)和工作中去。
3、在睡眠時，最好要采取側(cè)臥位，避免仰臥。
對于晚上遺精的現(xiàn)象，男性朋友也不要太擔(dān)心，一般每個月都不會太頻繁，特別是結(jié)婚之后，次數(shù)將會大大降低。次數(shù)太多是需要注意的地方。
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