導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因有這5個(gè)
陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨
2025-04-30
導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因有這5個(gè)
時(shí)間：2025-04-30 14:30 作者：修身堂
陽(yáng)痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽(yáng)痿早泄是相伴的癥狀。
導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因有哪些
1、年齡：隨著男性年齡的增長(zhǎng)，性功能會(huì)逐漸衰退，年齡越大，越容易發(fā)生陽(yáng)痿。
2、性生活不當(dāng)：房事多度、性生活過(guò)早、頻繁手淫、長(zhǎng)期沉浸于性幻想等。
3、疾病或外傷：全身性疾病如肥胖、糖尿病、動(dòng)脈硬化、雄激素不足等;外傷如生殖器損傷或手術(shù)，生殖器炎癥等，都會(huì)影響生殖功能，導(dǎo)致陽(yáng)痿。
4、不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，抽煙、酗酒、濫用藥物等，都會(huì)傷害男性生殖功能。
5、精神因素：家庭矛盾、工作壓力和生活境遇不良等都會(huì)帶來(lái)不良情緒，導(dǎo)致男性抑郁、焦慮，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)受到影響，也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。
陽(yáng)痿吃什么好
1、巧克力
巧克力中的能量和興奮物質(zhì)可以使人體新陳代謝更加旺盛。因巧克力含化學(xué)物PEA，能刺激腦內(nèi)控制歡愉感覺(jué)的部分。
2、泥鰍
具有養(yǎng)腎生精之功效，因?yàn)槟圉q肉含有一種叫“河洛克蛋白質(zhì)”，有促進(jìn)精子形成的作用。
3、蝦
其味甘，性溫，有壯陽(yáng)、益腎、補(bǔ)精的功效。其中不飽和脂肪酸、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸的含量都較高。在西方，很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽(yáng)的傳統(tǒng)。
4、鵪鶉肉和蛋
均有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，男性經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
5、韭菜
除能降低血脂外，溫補(bǔ)肝腎、助陽(yáng)固精的作用同樣突出，在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱。
6、枸杞子
其味甘，性平。有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏等功效。（參考網(wǎng)站：太平洋網(wǎng)）
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