女性如何克服性恐懼

時(shí)間：2025-05-05 11:18 作者：修身堂

性恐懼的存在產(chǎn)生的影響是很直接的，而且女性最容易出現(xiàn)性恐懼，要積極地進(jìn)行調(diào)節(jié)。那么，女性如何克服性恐懼？

女性對(duì)新婚后的性生活產(chǎn)生恐懼心理，這完全是正?，F(xiàn)象。人們?cè)诘谝淮蚊鎸?duì)一件有可能對(duì)自己造成傷害的事情時(shí)，本能地會(huì)感到有些害怕。動(dòng)物學(xué)家講述過這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象：類人猿在交配前，雌性都要盡力躲避它們的追求者。但這種躲避卻是不一樣的，那些沒有交媾體驗(yàn)的雌猿，其躲避不過是一種挑逗，為了激發(fā)雄性性欲。

這并不是想用動(dòng)物來(lái)比擬人類，只是想讓大家知道，恐懼完全可以來(lái)自原始的本能。對(duì)一個(gè)毫無(wú)性體驗(yàn)的女性來(lái)說(shuō)，不管她掌握了多少性知識(shí)，都會(huì)對(duì)夫妻性生活產(chǎn)生畏懼心理，因?yàn)閺男陨畹膭?dòng)作上來(lái)看，女性永遠(yuǎn)處于被動(dòng)，象征著被侵犯，而男性的動(dòng)作卻代表著進(jìn)攻。正因?yàn)槿绱耍覀冎宦犝f(shuō)過女性在這方面有恐懼感，而從來(lái)沒有聽說(shuō)過有哪位男性表達(dá)過類似的憂慮。

心理學(xué)家分析女性產(chǎn)生性恐懼的深層次原因有三種：患者從小缺乏愛，受到父母的安撫太少，因而對(duì)別人突然的身體親近感到不適；患者受到父母過分的呵護(hù)，沒有經(jīng)受過挫折，以為性愛會(huì)對(duì)自己造成傷害；最后缺乏性愛的相關(guān)知識(shí)。

從理論上講，女性的這種恐懼感是消除不了的，因?yàn)樗畈卦谂缘臐撘庾R(shí)之中，可以說(shuō)，這種恐懼感積淀了人類多少年以來(lái)所有性行為的歷史。再說(shuō)，消除它也沒有好處，這種恐懼感對(duì)于未婚少女的自我保護(hù)意識(shí)起到了積極作用。但是，當(dāng)一位姑娘將成為新娘時(shí)，這種恐懼感還十分強(qiáng)烈，那就不是一件好事了。它可以造成陰道痙攣，也可以造成女性的性冷淡或性高潮缺乏。

帶著恐懼感結(jié)婚，必然會(huì)對(duì)婚后性生活起著破壞或阻礙作用，這樣的結(jié)果不但新郎不愿出現(xiàn)，新娘也不愿意看到。防止這種后果出現(xiàn)的方法，需要即將成為新娘的女性對(duì)性交過程有一個(gè)真正的透徹了解。新娘應(yīng)該明白，女性完全沒有理由害怕性交，獻(xiàn)身于自己所愛的人是一種幸福，絕不是受到侵害。從生理上來(lái)說(shuō)，女性的陰道具有良好的伸展性，只要你不害怕，就完全可以獲得快感而不是痛苦。事情就是這樣古怪，你越害怕就越會(huì)感覺到疼痛，而越痛就越害怕，這樣，就會(huì)陷入一種惡性循環(huán)之中。

另外，女性最好能讓男朋友幫幫忙。這倒不是因?yàn)樗饶愣枚?，而是因?yàn)閮蓚€(gè)人在一起進(jìn)行這方面的討論，可以增加親密感，打破不必要的羞恥心理。而一旦對(duì)方對(duì)未來(lái)的新娘做出了安慰，并保證盡量溫柔對(duì)待時(shí)，恐懼感就會(huì)被幸福感所代替。

克服女性性恐懼的方法有很多，不論采用什么樣的措施，都要從根源入手進(jìn)行解決，這樣才能獲得最佳效果。

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