男人早上勃起正常嗎晨勃與你健康息息相關(guān)

時(shí)間：2025-05-24 19:39 作者：修身堂

進(jìn)入青春期后，男性在清晨4-7點(diǎn)陰莖會(huì)無意識(shí)地自然勃起，不受情景、動(dòng)作、思維的控制所自然勃起。而早上有沒有發(fā)生晨勃還可以看出你身體健康與否。

晨勃，并非性功能“量度器”，出現(xiàn)晨勃的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、與男性激素水平有關(guān)。經(jīng)過一夜的睡眠，男人的雄性激素水平在早晨達(dá)到高峰，從而引發(fā)晨勃。

2、清晨充滿尿液的膀胱內(nèi)壓力增加，對(duì)內(nèi)臟器官產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致陰莖發(fā)生了一種潛意識(shí)的反射性勃起。

3、有人認(rèn)為晨勃是人類進(jìn)化過程中形成的。男人在日出時(shí)睪丸激素濃度最高，日落時(shí)濃度最低，大自然以此來確保男人在出門前有機(jī)會(huì)傳下自己的基因，以免他外出狩獵因意外沒機(jī)會(huì)回家。

晨勃多從青春期開始，在20～30歲時(shí)，勃起次數(shù)最多。進(jìn)入中年期后隨著年齡增加、身體衰老會(huì)逐漸減少。晨勃還受到很多因素影響，心理上的不安、心腦血管疾病、糖尿病都可能導(dǎo)致晨勃減少或消失。同時(shí)，睡眠不足、過度疲勞、情緒不佳也可能影響晨勃。

此外，抗腫瘤藥物、降壓藥、降糖藥、抗酸藥物、鎮(zhèn)靜藥及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃次數(shù)減少。因此，透過晨勃可以作為觀察男性精力和健康狀況的參考指標(biāo)之一。

其實(shí)，男性在睡眠過程中，陰莖也會(huì)發(fā)生勃起，通常發(fā)生在做夢(mèng)階段。一般來說，中青年男性每天晚上會(huì)有3～5次反復(fù)勃起，每次平均15分鐘。夜間反復(fù)勃起可以將更多富含氧氣的血液輸入陰莖，幫它恢復(fù)精力。

還有清晨陰莖勃起只是男性的一種生理反應(yīng)，而且會(huì)每天隨著男性身體的差異，所產(chǎn)生的晨勃變化也不一致的，切勿單憑晨勃反應(yīng)來判斷男子性功能的好壞。如在性生活中發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

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