夫妻分居怎么解決需求 這些技巧可以幫助你
很多夫妻因為分居而出現(xiàn)感情破裂的情況，這多是因為無法解決自己的需求引起的，那么到底該如何處理這種情況呢?下面就讓我們一起來了解下吧。夫
2025-06-04
夫妻分居怎么解決需求 這些技巧可以幫助你
時間：2025-06-04 19:48 作者：修身堂
很多夫妻因為分居而出現(xiàn)感情破裂的情況，這多是因為無法解決自己的需求引起的，那么到底該如何處理這種情況呢?下面就讓我們一起來了解下吧。
夫妻分居怎么解決需求
現(xiàn)實生活中，有些人因為不得不兩地分居，從而帶來性的困擾。的確，性能量聚集到一定程度，就要有一個正常的排解手段來釋放，這樣才能使身心處于平衡狀態(tài)。
如果夫妻分居時間不是很長，如每隔一個月或半個月就能聚一次的話，可以采取“零存整取”的方式，當(dāng)性能量適當(dāng)累積后，有一兩次高質(zhì)量的性生活。這時候，往往兩人獲得性快感的強(qiáng)度會好于平時。對一個二三十歲的男青年來說，性壓抑的時間最好不要超過兩周。
如果分居3個月左右才能聚一次，也可以采取“零存整取”的方式。在不能相聚的時候，兩個人多進(jìn)行交流和溝通，在心理上有安慰;在一起的時候，可以適當(dāng)多過一些性生活，但要避免一天重復(fù)多次。對于這部分夫妻來說，在不能團(tuán)聚的日子里，應(yīng)適當(dāng)減少性刺激。因為視覺、聽覺都會使人的性張力在短期內(nèi)明顯上升，男性尤其敏感，減少了性沖動的機(jī)會，也會使性欲水平維持在一個適中的狀態(tài)。
對于一年甚至兩三年才能見一次面的夫妻來說，首先可以通過自慰的方式滿足性欲求。自慰很方便，又很安全，對雙方的關(guān)系影響也很小。
也可以適當(dāng)考慮性用具的使用。性用具是很古老的東西，可以帶給人體特別強(qiáng)烈的性刺激，容易讓人獲得性快感。不過始終要記住的是，性用具只是個替代品，不能因此就對真正的性生活不感興趣了。臨床上有個案例，丈夫臨走前送給妻子性用具作為禮物，結(jié)果給妻子帶來了前所未有的性快感，反而對丈夫不感興趣了，兩人關(guān)系因此出現(xiàn)裂痕。
性生活最重要的功能是維持夫妻關(guān)系，而性用具只能帶來生理快感。它跟自慰一樣，三五天，甚至一兩周用一次比較合適。在其他的日子里，夫妻之間經(jīng)常打電話，發(fā)個短信，共同回憶一下兩個人的美好時光，也可以使性心理得到滿足。
如何維系異地戀
1.給你們的關(guān)系定下一些原則和規(guī)定
在一份對異地關(guān)系的研究中，格雷格*居德納博士發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒有設(shè)定原則，或者處理變化，于是在半年內(nèi)分道揚(yáng)鑣了。這就意味著雙方設(shè)定些指導(dǎo)你們異地關(guān)系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會，每天都交流，至少兩三個月要見一面。
2.每天都交流交流
成功的異地關(guān)系部分是因為能夠仿照正常關(guān)系的模式。其中之一就是每天的交流。互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對于處于異地關(guān)系的人們簡直是天賜之物。不僅是你們可以免費(fèi)地通過電子郵件和即時通訊工具溝通，而且還可以通過免費(fèi)的Skype服務(wù)互相聊天。這就免了每個月500美金的電話費(fèi)了。
3.把你的感情表達(dá)出來
通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達(dá)你的情感對于你們的關(guān)系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個可以增進(jìn)你們的關(guān)系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會負(fù)責(zé)的，讓對方放心。當(dāng)你表達(dá)出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護(hù)好你們的關(guān)系。
夫妻身處異地其實是最能考驗彼此之間的感情的，只要過了這一關(guān)，那你們一定可以快樂美滿地走下去的。
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