總是性沖動怎么辦？如何才能控制性沖動？
性成熟期的男人會經(jīng)常有性的沖動，特別是男性青年男性，他們很多人沒有性的經(jīng)歷，但是卻對性是相當(dāng)?shù)目释惶炜梢杂泻脦状涡詻_動。在沒
2025-08-14
總是性沖動怎么辦？如何才能控制性沖動？
時間：2025-08-14 06:39 作者：修身堂
性成熟期的男人會經(jīng)常有性的沖動，特別是男性青年男性，他們很多人沒有性的經(jīng)歷，但是卻對性是相當(dāng)?shù)目释惶炜梢杂泻脦状涡詻_動。在沒有性伴侶進行性交前，很多男人會通過自慰來獲得性滿足，長期這樣可不好。那么平時男人該如何控制好自己的性沖動呢?
男人在熱戀中應(yīng)怎樣調(diào)適自己的性沖動呢？
第一，應(yīng)破除對“性”的神秘感
由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識的書籍，增強克制性沖動的能力，減少對“性”的神秘感。
第二，和姑娘相處時，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過分親昵的動作
從生理學(xué)角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責(zé)任，也意味著對別人的負(fù)責(zé)，更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
第三，適當(dāng)運用自慰行為
男人在性愛激情爆發(fā)，達到“狂熱”地步而不能控制時，只要把手淫當(dāng)作一種嗜好，并且不危害別人和社會，它不失為調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)性沖動的一種應(yīng)急方法。
第四，小伙子應(yīng)加強意志鍛煉
性欲產(chǎn)生時，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。
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