每次性愛控制在多久以內(nèi)最好給彼此更好的體驗

時間：2025-06-14 17:15 作者：修身堂

性愛時間多久是最合適的呢?下面小編就帶著大家一起來了解下，希望對大家有幫助。

性愛事件多久比較好

該研究對美國性治療與研究協(xié)會的成員進行問卷調(diào)查，接受調(diào)查的包括心理學(xué)家、醫(yī)生、婚姻治療師及有數(shù)十年經(jīng)驗、曾經(jīng)護理過數(shù)以千計病人的護士。

34位專家回答了他們認為的做愛的理想時間長度(不包括前戲時間)，據(jù)他們的看法，3～7分鐘是適當?shù)模?～13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。

進行此項研究的心理學(xué)家指出，人們對自己或性伙伴的性能力的解釋是在社會環(huán)境中發(fā)展起來的，不切實際的期望會造成人們普遍的失望和沮喪。不幸的是，今天的流行文化仍在加固人們臆想的關(guān)于性愛的老套神話：比如長時間做愛、大陰莖等等。此前有研究發(fā)現(xiàn)，大量男女說他們期望30分鐘以上的做愛過程。

性愛要注意什么

1、適當控制性頻率

不管次數(shù)多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即說明性生活頻率是合適的。當然，如何把握性生活的頻率，可因人而異。有一個總的原則不能忘，即年富力強的，性生活次數(shù)可多一些，而年老體弱，性生活次數(shù)可少一些。有嚴重疾病的，應(yīng)禁止性生活。

2、婦女懷孕期間的性生活

懷孕期間，應(yīng)采取不壓迫腹部的體位動作，如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位，動作要緩和，避免劇烈刺激。丈夫應(yīng)關(guān)心休諒妻子，為了母子的健康，孕早期盡量減少性生活。

3、別亂放亂扔避孕套

避孕套要放在隱蔽的地方，使用后不要亂扔避孕套，不僅會傳染疾病，惡心程度不亞于聞到地溝油。天氣熱的時候丟棄的避孕套還會散發(fā)塑膠味。我們可以用紙巾包住，丟到垃圾桶里，避免被人看到。。

4、避免酒后入房

假如酒后入房或以酒助性，那更是錯上加錯。人們常說不要“醉以入房”。酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平低降70-80%，可導(dǎo)致一些男性疾病的發(fā)生。

最后小編也希望大家可以合理控制好性愛事件，讓自己的生活可以變得更加美好，也可以加深彼此的感情。

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