補(bǔ)腎壯陽要吃哪種保健品?

時(shí)間：2025-09-17 13:12 作者：修身堂

對于現(xiàn)在處于20多歲的男人來說是最累，大部分都是獨(dú)生子女，而男人的壓力更大，老小全靠他一人自己。生活、社會(huì)的壓力讓男人性能力逐漸下降。這時(shí)候男人最需要的是保健品。那么男性吃什么保健品好呢？下面我們來了解下。

補(bǔ)腎壯陽的保健品是什么

補(bǔ)腎壯陽的保健品是指具有補(bǔ)腎壯陽功效的保健產(chǎn)品，由于性功能和性欲的減退多與腎虧有關(guān)，因此補(bǔ)腎成了壯陽的一大主題。補(bǔ)腎壯陽的保健品大多是添加中藥材中的補(bǔ)腎成分，不過也有一些是西藥制劑，這些保健產(chǎn)品的最終目的都是為了幫助男性增強(qiáng)體質(zhì)和性能力，讓男性性功能方面的障礙得到緩解甚至消除。

補(bǔ)腎壯陽的保健品有哪些

市面上標(biāo)榜補(bǔ)腎壯陽的保健品有很多，但是在這里小編要提醒大家，國家食藥監(jiān)局批準(zhǔn)的保健品中并沒有功能為“補(bǔ)腎壯陽”的保健品，因此大家不要聽從商家的忽悠，以免給身體造成損傷。

自稱補(bǔ)腎壯陽的保健品一般是添加了補(bǔ)腎的中藥材，這些還可以勉強(qiáng)信任，但是有些添加的卻是一些刺激性的西藥制劑，能夠短時(shí)間快速刺激身體，但是并沒有實(shí)際的功效，甚至?xí)ι眢w產(chǎn)生副作用，所以小編奉勸大家不要盲目相信補(bǔ)腎壯陽之類的保健品。如果想要達(dá)到壯陽的功效，可以在日常多食用蝦、甲魚、韭菜、鹿茸、枸杞等天然食物，比保健品靠譜哦！

枸杞

中醫(yī)常用枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證，在增強(qiáng)性功能方面的作用更是獨(dú)特，所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎。枸杞子特別適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人吃，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。

鹿茸

有補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的男性疾病，婦女宮冷不運(yùn)，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥狀。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。

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