規(guī)律的性生活居然有這些好處 別縱欲過度了哦
夫妻之間進行性生活是保障婚姻美滿的標(biāo)準之一，那婚后的性生活怎樣保持和諧幸福呢?夫妻之間有規(guī)律地進行性生活不僅對生理上，對心理上也是有極
2025-04-29
規(guī)律的性生活居然有這些好處 別縱欲過度了哦
時間：2025-04-29 13:42 作者：修身堂
夫妻之間進行性生活是保障婚姻美滿的標(biāo)準之一，那婚后的性生活怎樣保持和諧幸福呢?夫妻之間有規(guī)律地進行性生活不僅對生理上，對心理上也是有極大好處的，下面一起來看看吧!
有的夫妻在性生活方面都是可有可無，反正老夫老妻了，想什么時候不累了，精神好了再過夫妻生活，其實規(guī)律的性生活才是最好的。夫妻之間規(guī)律性生活都有哪些好處?
第一、規(guī)律的性生活可以使人長壽。
每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。特別是那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動脈疾病，如中風(fēng)、腦栓塞等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。
第二、性生活能降低乳腺癌發(fā)病率。
人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時會充分釋放，起到保護乳腺的作用。尤其對于那些從未懷孕的女性而言，高品質(zhì)和規(guī)律的性愛，能彌補其從未生育的不足。
第三、良好的性生活能降低前列腺癌的發(fā)病率。
男性每月射精21次，就能顯著減少前列腺癌的發(fā)病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的發(fā)病率會減少15%。
第四、性生活可以抵抗感冒。
性愛可以加固人的免疫能力。每周一兩次性生活，可使人體自生的抗病毒入侵能力提高30%。
第五、保護和檢測視力。
英國利物浦尖塔醫(yī)院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發(fā)現(xiàn)，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預(yù)防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現(xiàn)視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
第六、預(yù)防心臟疾病。
愛爾蘭女王大學(xué)的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風(fēng)風(fēng)險減半。倫敦橋醫(yī)院的心臟科醫(yī)師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發(fā)的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發(fā)作風(fēng)險。
第七、改善男性的精子質(zhì)量。
戈什博士表示，適當(dāng)增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質(zhì)量肯定打折扣。
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