性愛(ài)后注意事項(xiàng)有哪些這時(shí)候千萬(wàn)別喝涼水

時(shí)間：2025-05-29 19:03 作者：修身堂

一場(chǎng)酣暢淋漓的性愛(ài)過(guò)后，很容易會(huì)口干舌燥，因此，很多人第一反應(yīng)就是喝涼水，其實(shí)這種做法非常有害健康，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

性愛(ài)后注意事項(xiàng)有哪些這時(shí)候千萬(wàn)別喝涼水

性愛(ài)后能喝涼水嗎？

一場(chǎng)酣暢淋漓的性愛(ài)過(guò)后，很容易會(huì)口干舌燥，因此，很多人第一反應(yīng)就是喝涼水，其實(shí)這種做法非常有害健康，這是因?yàn)檫@樣做容易傷腎。

性生活時(shí)不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過(guò)程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的運(yùn)動(dòng)，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加等等。

有人將性生活比成是一次小規(guī)模體育鍛煉是不無(wú)道理的。性生活后洗澡，不僅會(huì)使人體抵抗力降低，而且還會(huì)為風(fēng)寒濕等病邪侵淫大開(kāi)方便之門(mén)，使免疫力下降，氣血運(yùn)行不暢，循環(huán)障礙，從而誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)炎等疾病。

從中醫(yī)的理論來(lái)講，“腎藏精”，由于房事之后腎的精氣虧虛，衛(wèi)表不固，毛竅開(kāi)泄，外邪乘虛而入，致表里合病，虛實(shí)夾雜，古人又稱(chēng)之“夾陰傷寒”，如處理不及時(shí)，可有生命之危。因此，性生活后，一定不可猛喝冷水。

此外，除了傷腎，性愛(ài)后立即喝冷水，還可能會(huì)突發(fā)胃腸不適或胃絞痛。因?yàn)樾詯?ài)過(guò)程中，胃腸道的血管一直處于擴(kuò)張狀態(tài)，激情過(guò)后，胃腸黏膜充血尚未恢復(fù)常態(tài)，這時(shí)如果喝入冷水就會(huì)使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。

性愛(ài)后如果汗出較多，可用干毛巾將汗液擦干，適量補(bǔ)充些溫開(kāi)水，1小時(shí)左右，當(dāng)身體各系統(tǒng)器官的血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)之后，再洗澡或喝冷水為宜。

性愛(ài)后注意事項(xiàng)有哪些

女性不能立刻廁所

如果你們準(zhǔn)備要孩子的話(huà)，這個(gè)時(shí)候，女性性愛(ài)完后，不能立刻去尿尿，否則會(huì)把精液從里面沖出去的，這樣懷孕會(huì)失敗。

不能立即去洗冷水澡

做完愛(ài)后，不能立刻就去洗澡，這是因?yàn)槌龊梗绻蠢渌璧脑?huà)，則會(huì)因?yàn)槊椎氖湛s而把內(nèi)熱積在體內(nèi)，導(dǎo)致感冒等。

不能立刻吃涼的東西

性愛(ài)過(guò)后，你可能會(huì)覺(jué)得熱或者是口渴，這個(gè)時(shí)候，有人會(huì)選擇吃涼的東西，這是不對(duì)的，性愛(ài)后吃喝涼的東西，會(huì)導(dǎo)致你的胃部不適或者是消化系統(tǒng)出問(wèn)題。

不能立刻蓋上被子

尤其是冬天的時(shí)候，有些夫妻做完愛(ài)后，就會(huì)把蓋子蓋上，這也是不對(duì)的，要知道，你在出汗的情況下，立刻蓋被子的話(huà)，反而體熱下不去，更容易感冒。

不能過(guò)量飲酒

性愛(ài)過(guò)后，不能去喝酒，當(dāng)然，更不能過(guò)量了，否則這樣喝的話(huà)，會(huì)因?yàn)樾詯?ài)的時(shí)候，血管比較脆弱，而喝酒刺激后，會(huì)導(dǎo)致血管爆裂。

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